واجه الكثيرات منا مشكلة إسمرار الركب والأكواع، لاسيما خلال موسم الشتاء، والمشكلة تكمن في ع دم توافر ال عناية الكافية لمناطق الركب والأكواع مقارنةً ب العناية التي يتم توفيرها للبشرة أو للشعر، وهذا أمرٌ غير صحي، فالعناية بالركب والأكواع لا تقل في أهميتها عن باقي أنحاء الجسم، وهنا نستعرض معكِ مجموعة من ال نصائح ل علاج اسمرار الركب والأكواع.
إليك 4 خطوات لعلاج اسمرار الركب والأكواع:
1. ال تقشير : يرجع اسمرار الركبتين أو الكوعين لتراكم خلايا الجلد الميتة دون التخلص منها بشكل منتظم، لذا احرصي على تقشيرهما باستخدام كريم مقشر وفرشاةً ناعم ةً مرتين فقط في الأسبوع، وتجنبي التقشير الزائد حتى لا يصيب بشرتك بالجفاف الزائد او ال التهاب ات.
2. أقنعة التنظيف: يعرف الليمون بقدرٌته الهائٌلة على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة، قطعي الليمون إلى نصفين ثم دلكي ركبتيك ومرفقيك بشكل منتظم، أو بدلاً من ذلك جرب ي إحدى الوصفتين التاليتين ولاحظي الفرق بعد فترة وجيزة من الاستخدام.
قناع اللبن والليمون: امزجي ملعقةً كبيرةً من عصير الليمون مع مسحوق فيتامين E والجلسرين ثم أضيفي أربع ملاعق من اللبن. اخلطيهم جيداً إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة ثم ضعيها على المناطق الداكنة" الركبتين والمرفقين" واتركيها ل مدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الدافئ.
- قناع الليمون وزيت جوز الهند : امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند وضعي المزيج على ركبتيك لدقائق ثم اغسليهما.
3. التدليك: دلكي ركبتيك برفقٍ بالحجر الجفاف من حين لآخر وتجنبي التدليك الزائد عن الحد، ورطبي بشرتك بعد الانتهاء مباشرةً بكريم مرطب.
4. الترطيب: رطبي ركبتيك ومرفقيك باس تمر ار بالعسل أو بزبدة الكاكاو لتتخلصي من المظهر الجاف الذي يبدو عليهما.
داومي على النصائح التي ذكر ناها لكِ وستجدين نتيجة سريعة تخلصك من اسمرار هذه المناطق بالجسم.
