الاطعمة المفيدة لمرضى النقرس

الاطعمة المفيدة ل مرض ى النقرس هي الأطعمة التي تساهم في خفض نسبة أمل اح حمض البول يك أو ما يسمى بحمض اليوريك في الدم ، حيث أن إرتفاعها هو مايسبب ال نقرس ، بال إضافة إلى الأطعمة التي تساعد في السيطرة على أعراض مرض النقرس.

الاطعمة المفيدة لمرضى النقرس:الاطعمة المفيدة لمرضى النقرس

الليمون : يقلل من نسبة حمض ال بول يك في ال دم .

الأناناس : يعالج ال أمراض ال التهاب ية مثل التهابات المفاصل و العظام التي يسببه النقرس.

الكركديه : يعمل على التقليل من مستوى حمض اليوريك في المفاصل التي يسببها النقرس.

العنب : يساعد في السيطرة على مرض النقرس.

التفاح : يساعد في علاج الالتهابات المصاحبة لمرض النقرس.

الفجل : يساعد في السيطرة على مرض النقرس ويخفف من مستوى حمض اليوريك.

الكرفس : يسكن الآلام المصاحبة لمرض النقرس.

ال زنجبيل : مضاد للالتهابات ومسكن للآلام لما يحتويه من مضادات الأكسدة.

الكرات : يدر البول ويخفض من مستوى حمض اليوريك.

الخيار : مدر للبول ويطهر المسالك البولية .

عرق السوس: غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من حمض اليوريك.

الكركم: يساعد على خفض الألم المصاحب للالتهابات.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ