تكيس المبايض قد يكون لهذا السبب

تكيس المبايض (متلازمة المبيض متعدد الكيسات) إحدى المشكلات الصحية التي تتعرض لها الكثير من السيدات، ولكن قد لا يخطر على بالهن أن قصور الغدة الدرقية أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لإصابتهن بهذا ال مرض ، فربع السيدات اللواتي يعانين من التكيس ات مصابات ب أمراض الغدة الدرقية ولكن دون تشخيص حقيقي لهن.

ويعود سبب ع دم التشخيص إلى أن أعراض متلازمة تكيس المبايض وقصور الغدة الدرقية متشابهة للغاية، كما أن قياس هرمون الـ"TSH" المنبه للغدة الدرقية لا يكون دقيقًا مع وجود متلازمة تكيس المبايض، وربما يظهره في معدله الطبيعي.

ما أهمية دور الغدة الدرقية للجسم؟

تتحكم الغدة الدرقية في معدل سرعة الأيض (مدى سرعة أو بطء استخدام جسمك للطاقة)، وتسيطر على حساسية الجسم لبعض ال هرمونات ، وتحافظ على معدل استهلاك الجسم للدهون والكربوهيدرات، وتنظيم إنتاج ال بروتين ات، ويرتبط قصور الغدة الدرقية بعدم إفراز الغدة النخامية ، ما يكفي من ال هرمون المنبه لها.

أعراض متلازمة تكيس المبايض:

  • عدم انتظام الدورة الشهرية  أو ندرة حدوثها.
  • ارتفاع مستوى هرمون الذكورة (الأندروجين) في الجسم، وقد يتسبب في زيادة شعر الجسم والوجه، وظهور حب الشباب .
  •  الزيادة المفرطة في الوزن.
  • العقم وتأخر الإنجاب ، والإجهاض المتكرر.
  •   الاكتئاب والقلق، واضطرابات الأكل.
  • ارتفاع ضغط الدم ، وزيادة نسبة ال كوليسترول .
  • ارتفاع فرص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.

أعراض قصور الغدة الدرقية:

ما علاقة متلازمة تكيس المبايض بقصور الغدة الدرقية؟

غالبًا ما تكون السيدات المصابات بتكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بقصور الغدة الدرقية، وربما يسبب القصور في حالة عدم علاج ه صعوبة في الحد من أعراض التكيس، وهناك ثلاثة أسباب رئيسية تربط بين قصور الغدة الدرقية وتكيسات المبايض، وهي:

  1.  مقاومة الجسم للإنسولين عند مرض ى متلازمة تكيس المبايض يتسبب في نقص مستوى هرمون "الجلوبيولين" (SHBG) المرتبط ب الهرمون ات ال جنس ية، و"الأندروجين" المتحكم في نسبة هرمونات الذكورة في الدم ما يتسبب في زيادتها، وهذا ما يحدث في قصور الغدة الدرقية أيضًا، وبالتالي يزيد تساقط الشعر وحب الشباب، وشعر الجسم والوجه ويصعب السيطرة عليه.
  2. قصور الغدة الدرقية يزيد من حجم ال مبيض ويعمل على تكون بعض الحويصلات على جداره، شبيهة بما ينتجه تكيس المبايض من بويضات غير مكتملة، ما يعيق المبيض من القيام بوظيفته وإنتاج الهرمونات ، ويؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية و العقم . وتختفي هذه الأعراض ويعود المبيض إلى حالته الطبيعية، بمجرد استعادة الغدة لوظيفتها الطبيعية في حال لم تكن المريضة مصابة بتكيس المبايض.
  3.  غالبًا ما تصاب السيدات اللاتي يعانين من تكيس المبايض ب التهاب الغدة الدرقية المزمن "هاشيموتو"، الذي يهاجم فيه الجهاز المناعي الغدة الدرقية متسببًا في قصورها بنسبة تصل لـ26% مقارنة بالسيدات اللواتي لا يعانين منه، وتقل لديهن الاستجابة لدواء "كلوميد" الذي يعمل على تنشيط التبويض ، وبالتالي تزيد فرص إصابتهن بالعقم.


أشياء يمكنك القيام بها لعلاج قصور الغدة الدرقية:

هرمون الغدة الدرقية المصنع يعد علاجًا فعالًا وآمنًا لحالات قصور الغدة، ويحدد الطبيب الجرعة المناسبة لكل حالة، وبجانب الالتزام بتناول الدواء هناك ثلاث نصائح إذا التزمتِ بها ستساعد على تحسن عمل الغدة الدرقية والسيطرة على تكيس المبايض.

  1. إزالة السكر من نظامك الغذائي، إذ يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى جعل مقاومة الجسم للإنسولين أسوأ، ما يحفز المبايض على إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون، لذلك من المهم تجنب السكر والكربوهيدرات المكررة كمنتجات الدقيق الأبيض.
  2. تجنب الأطعمة المحفزة للالتهاب وتحديدًا التي تحتوي على مادة "الجلوتين"، والذي يوجد بكثرة في المنتجات المصنعة من القمح والشعير، إذ يحتوي الجلوتين على بروتين مشابه جدًّا لهرمون الغدة الدرقية، لذا في حالة الإصابة ب حساسية الجلوتين سيقوم بمهاجمة جهازك المناعي وأيضًا الغدة الدرقية.
  3. ممارسة نشاط بدني معتدل، فعدم ممارسة الرياضة أو ممارستها لأكثر من 40 دقيقة يوميًّا، يمكنه أن يزيد من حدة الالتهابات في الجسم، لذا الرياضات الخفيفة كالمشي أو ركوب الدراجة ثلاثة أيام في الأسبوع كافية جدًّا.

في النهاية، احرصي على إجراء التحاليل الخاصة بالغدة الدرقية بصورة دورية كل عامين للتأكد من مستوياتها، بال إضافة لاتباع نظام غذائي صديق لمتلازمة تكيس المبايض، مما يساعدك في السيطرة على أعراض التكيس والحفاظ على صحة الغدة الدرقية.





إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ماننسه نحبهم لو تمر اسنين

    اني دائمان تخربط الدوره الشهريه ورحت 3 دكتورات مافاد ابد وصالي سنه من مزوجه اريد حل الهاي المشكه ارجوو رد على رسالتي اخواتي العزيزات

    • وردة ة ة

      اني هم عندي تكيس ع المبيض

    • Mēř Īæmě

      اشربي حبوب النافع مع ماء مغلي كل ليلة

    • Alaa Aldeen

      لاتاخدي دواء ولا شي بس كلي كبد

    • حروف تائهة

      وراها انطيني علاج بقيت عليه 3 اشهر بعدها عفته و هسه الحمدالله تنزل بدون علاج

    • حروف تائهة

      حسب الحاله و تكيس مالتج اني جان تكيس مالتي حاد ع المبيض فسويت عمليه ناظور وشفت بيها تحسن هوايه

  • Bouchra Bibicha

    السلام عليكم انا متزوجة منذ سنتين ولم احمل ادعولي ربي يرزقني بالذرية الصلحة دعوة الغريب مستجابة

    • سعادتي في رضى الله

      الله يرزقك

  • أم رهف

    شكرا على المعلومة

  • ♡marwa♡

    انا صار لدورتي 14 غايبه عني وعندي يومين عليا الدورة شو السبب اول مرة تصير

    • Eva Essam

      لاتفكري بلحمل وتاكدي انها دوره مو دم حمل وبتوفيق حبي دعواتكم لي

  • amoona amoona

    بنات تكفون فيدوني بنتي عمرهه ٣شهور وادينه يرجفن وماتناغي ابد والله خايفهه عليها ادينا علا طول يرجفن

    • Daffodil Alaga

      سلامتها حبيبتي الف سلامه

    • Nagham Queen

      هذي أعراض مرض اسمه باركنسون يسبب ارتجاف الأطراف وماله عﻻقة بالصرع ما تخافي بتتعالج عن طريق أخذ هرمون الدوبامين سواء عن طريق الإبر أو أي وسيلة أخرى حتى يتم تحفيز وصول الدوبامين للأطراف عن طريق الناقل العصبي وان شاءالله بتتعالج

    • amoona amoona

      صباح الخير بنات خباركم هليوم صبح صارمعاي شين خوفن حيل شلت بنتي اريد احطه بسرير وضهره يطقطق ورخوه يعني عمره٣شهر والحينه عبالك الحمه عادي هشين هاذ صار معا اولادكم ولالأ امانه طمنوني لي صار معا اطفاله هشين تجاوبن وانا من جبتها بدون قماط يعني كلو بدلات البسه وبس

    • Alola first islam

      اقراء علها 7 مرات سورة الكافرون و هيا نايمة

    • Alaa Aldeen

      لا تخافي

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 183 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ