تحدثنا طبيبة حياة د.سمر نبيل عن مرحلة البلوغ وأهميتها بالنسبة لكل فتاة وتقول :
ينبغي التحدث مع ال فتيات حول هذه التغييرات التي تحدث لهم حتى لا يكون أمراً مزعجاً وأن يعلموا أن هذا أمر طبيعي. و كيفية التأقلم مع هذه ال فترة وهذه التغيرات حتي يعبروا هذه الفترة بسلام ويصبحوا بالغين أسوياء.
البلوغ، ما هو البلوغ عند الفتيات؟
ج/
هو مجموعه من التغيرات التي تحدث لجسم الإنسان بحيث ينتقل فيها الجسم من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة.
تحدث علامات البلوغ عند ال بنات نتيجة لمجموعة من ال هرمونات التي يتم إفرازها من غدة تحت المهاد و الغدة النخامية إلى المبيض ين بحيث يساعد على نضوج البويضة الموجودة هناك والتي بدورها تفرز كل من الأستروجين والبروجسترون (estrogen and progesterone) اللذان يعدان المسؤولين الرئيسيين لمعظم علامات البلوغ عند البنات وللتغييرات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية .
ما هو السن الطبيعى للبلوغ عند الفتيات؟
ج/
يبدأ سن البلوغ عند الفتيات من الحادية عشر إلى الثالثة عشر ولكنه قد يمتد إلى السادسة عشر دون أن يعتبر ذلك تأخرًا.
ما هي علامات البلوغ الطبيعية؟
ج/
من الطبيعي أن تواجه الفتاة التغييرات التالية:
1- زيادة في الطول
من الممكن ان يتزايد طول الفتاة بمعدل كبير خصوصًا العامين الذين يسبقان نزول الدورة نتيجة زيادة هرمون الاستروجين.
2- نمو الثديين والوركين
سوف يحدث تغيير في تزايد نمو الثديين والوركين ،وهو أمر طبيعي .
3- نمو الشعر في منطقة العانة وتحت الابطين
في البداية سيكون الشعر متناثراً ، ولكنه سيزداد تدريجيا ليصبح أكثر قتامة ، وأكثر تجعيدًا وخشونة .
4- بدأ الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية عند نقطة معينة خلال فترة البلوغ . وقد تحصل آلام فترة ما قبل أو أثناء الدورة الشهرية .
قد تلاحظ ال مهبل بدأ في إنتاج ال إفرازات ال مهبلي ة (السائل) . وهذه وسيلة من الجسم لحفظ المهبل نظيفاً.
6- ال مشاعر المت قلب ة
قد يكون لديك تقلباً في المزاج والشعور العاطفي لان الجسم في حاجة ان يتكيف مع التغيرات التي حدثت في الجسم .
أسباب اضطراب الدورة الشهرية فى السنوات الأولى للبلوغ :
فى أغلب الأحيان تكون الدورة الشهرية غير منتظمة فقد تأتي في صورة نقاط قليلة قد تس تمر ليوم أو اثنين ثم تنقطع شهرين أو أكثر ثم تعود من جديد
وذلك نتيجة ع دم انتظام ال هرمون ات في السنوات الأولي من البلوغ .
ما ال مدة التي تستغرقها الدورة الشهرية حتي تنتظم ؟
ج/
انتظام الدورة الشهرية بشكل ك امل قد يتأخر لمدة عامين كما لا يعتبر عدم انتظام الدورة دليلا لخلل ما طالما أن الفتاة لم تبلغ السادسة عشر بعد .
ما العدد الطبيعى لأيام الدورة الشهرية ؟
ج/
فى بداية الدورة الشهرية تكون أيام الدورة قليلة يمكن أن تستمر ليوم أو يومين فقط والطبيعى أنه بعد انتظام موعدها شهريًا تتراوح أيام الدورة بين ثلاثة إلى ستة أيام.
متى تعتبر الدورة متأخرة عند الفتاة؟
ج/
يبدأ اعتبار الدورة متأخرة عندما لا يظهر أى تغير على جسم الفتاة ولا أى من علامات البلوغ حتى سن الخامسة عشر، مع زيادة نمو ال عضلات لديها وزيادة نمو الشعر بأماكن متفرقة من الجسم .
ما الذي يجب فعله اذا لم تأت الدورة للفتاة مع وجود التغيرات السابقة ؟
ج/
يجب استشارة طبيب متخصص والقيام بعمل ت حلي ل لهرمونات وظائف ال مبيض و الغدة الدرقية وعمل سونار للرحم والمبيضين .
بقلم : د.سمر نبيل
المصدر : حياة
