الشمندر لعلاج فقر الدم و7 فوائد أخرى

يعاني الكثير من الأشخاص بالإصابة بفقر الدم ، مما يساعد علي الإصابة ب الأنيميا ،لذلك نصح الدكتور خالد يوسف استشاري ال سمنة والتغذية ال علاج ية، بتناول الشمندر لعلاج فقر ال دم لاحتوائه علي هذه الفوائد وهي:

١-غني بالحديد والمعادن المهمة بالدم 

٢-غني ب الفيتامينات أهمها فيتامين سي 

٣-منقي للدم 

٤-منظف لل كبد

٥-مد الجيم بالطاقة

 ٦-مكافح لل التهاب ات 

٧-غني بالمضادات الأكسدة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ