4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي
4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

ال سمنة والنحافة كلتاهما مشكلة تعاني منها السيدات، فالمرأة بطبعها تحب ال جمال وترغب بقوام مثالي ليس بالنحيف، وإذا كنت تعانين من مشكلة النحافة إليك من خلال هذا الموضوع أفضل ال وصفات الطبيعية والآمنة؛ ل علاج النحافة والتمتع بقوام مثالي.
ال وصفة الأولى

4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

زبدة الفول السوداني ل زيادة الوزن سريعا


وصفة زبدة الفول السوداني والموز ل زيادة الوزن خلال شهر
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني
موزة واحدة
ملعقة كبيرة عسل
كوب حلي ب ساخن
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها جيداً، وتناولي المشروب مرة يومياً قبل الإفطار لزيادة الوزن سريعاً.
الوصفة الثانية

4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

الزبادي اليوناني لفتح الشهية


وصفة الزبادي اليوناني وزبدة جوز الهند لتسمين الصدر والأرداف
المكونات:
كوب زبادي يوناني
2 ملعقة كبيرة من زبدة جوز الهند
ملعقة كبيرة من بذور الشيا
ثمرة أفوكادو واحدة
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بهرس ثمرة الأفوكادو، ثم امزجيها مع الزبادي اليوناني وزبدة جوز الهند والأفوكادو وبذور الشيا جيداً وبألف هنا مرة واحدة يومياً ول مدة شهرين.

الوصفة الثالثة

4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

الحليب ك امل الدسم يكسب الجسم المزيد من السعرات الحرارية


وصفة بودرة الكاكاو والحليب لزيادة الوزن بشكل ملحوظ
المكونات:
كوب حليب ساخن
ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو
2 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني
ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها جيداً، وتناولي المشروب مرة يومياً قبل الإفطار؛ لزيادة الوزن سريعاً.

الوصفة الرابعة

4 وصفات لزياده الوزن والتمتع بقوام مثالي

الكاجو لزيادة الوزن


وصفة الكاجو والفراولة لتسمين الجسم في وقت قياسي
المكونات:
ملعقة كبيرة كاجو
3 ثمرات فراولة
كوب حليب ساخن
موزة واحدة
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها جيداً، ثم تناولي المشروب مرة واحدة يومياً ولمدة شهرين لزيادة الوزن بطريقة طبيعية وصحية.

أقرئي أيضا

علاج النحافة في أسرع وقت بخلطتين من المنزل

وصفة الزبيب والعسل لعلاج النحافة و تكبير الصدر

بال فيديو ..للنحيفات: ألبوم مشروبات لزيادة الوزن

 

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ