دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب

دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب
دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب

ل علاج حب الشباب تستخ دم الكثيرات الأدوية الصيدلانية والكريمات ذات التركيبات المختلفة. ومن الممكن أن يلجأن إلى العلاجات وال خلطات التي تحتوي على المكونات الطبيعية. لكن ما لا تعرفه الكثيرات هو أنّه يمكن بعض طرق التدليك أن تساعد على التخلص من هذه المشكلة أيضاً. يكفي لذلك معرفة نقاط الجسم التي يجب استهدافها لتحقيق هذا الهدف.

طريقة تدليك مفيدة لعلاج حب الشباب
إذا كنت تعانين من ظهور حب الشباب الذي يحدّ من ثقتك بنفسك ويفسد إطلالتك ويمنعك من الاستمتاع ب جمال ها في الكثير من المناسبات، اعلمي أنه من المفيد دائماً أن تحرصي على تنظيف بشرتك وتعقيمها لتخليصها من الأوساخ والبقايا الضارة التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة.
ولهذا استخدمي منتجات تحتوي على الزعتر. فهو يحتوي على خصائص معقّمة ومطهرة. هذا ما ينصح به الطبيب الاختصاصي الفرنسي لوك بودان في كتابه "طرق تدليكي الصغيرة المريحة" الذي صدر عن دار "جوفانس".
إلا أنه لا يدعو إلى ذلك فقط، بل يشجعك أيضاً على تطبيق طريقة تدليك سهلة وسريعة لبعض نقاط الجسم.

دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب


النقطة الأولى: أو نقطة المعدة . تقع على بعد 3 أصابع أسفل الركبة.
النقطة الثانية: وهي نقطة الم بول ة وتقع خلف الركبة وفي موازاتها.
النقطة الثالثة: ترتبط بال معدة أيضاً وتقع على الخدين، عند نقطة الالتقاء بين خطّي المنخرين وبؤبؤي العينين.
النقطة الرابعة: أو نقطة المرارة وتقع أسفل الجمجمة في تجويفي أعلى الرقبة.  
ولكي تقومي ب عملية التدليك بطريقة صحيحة، إضغطي بأصابعك على كل نقطة بلطف ول مدة طويل ة نسبياً مع القيام بحركات دائرية.
واعلمي أنه يمكن هذه الطريقة أن تساعدك على حلّ مشكلة البثور المزعجة وعلى أن تجدي أفضل وأسهل وسيلة ل علاج حب الشباب .

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ