ترطيب البشرة في فصل الشتاء

فصل الشتاء من اكثر الفصول جفافاً بالنسبه للجسم , حيث لا نشعر بالعطش وبعضنا لا تهتم بشرب المياه و السوائل وهذا خطأ حيث ان الجسم يحتاج للمياه و قلتها يتسبب في اضرار للجسم , البشرة ايضا معرضة لتلك الاضرار .. وجود قشرة في البشرة و الاحساس بخشونة.

خاصةً اذا كانت بشرتك جافة فتحتاج لترطيب مضاعف..

اولاً ،قومي بعمل قناع تقشير للبشرة "اسكراب" , واذا لم يتوفر لديكِ شراء قناع تقشير جاهز يمكنكِ استغلال الطبيعة في ذلك 

ضعي ملعقة زيت لوز حلو او الزيت الذي تفضليه لبشرتك , وملعقة سكر .. ثم قومي بفرك "أي وضع القناع على بشرتكك ثم تحركين يدك على بشرتك" حتى يقوم السكر بتقشير البشرة من القشرة الموجودة ل مدة ثلاث دقائق ثم اتركيه لمدة 5 دقائق.

ثانياً، استخ دم ي الغسول الخاص بكِ "و يجب ان ا ذكر ك ان تختاري غسول مناسب لنوع بشرتك" حتى يزيل أثر الزيت واستخدمي Clean pad

و اذا كانت لبشرتك مثل اليد او الساق .. اسخدمي الشاور جيل الخاص بكِ مع الليفة ال مغربية .

ثالثاً، ضعي الكريم المرطب الخاص بكِ ولا تقربي المياه لجسمك لمدة ساعتين على الأقل حتى تكون البشرة امتصت الكريم.

من المهم ان تهتمي بشرب الماء والسوائل في الشتاء واذا كنتِ تنسين , ضعي زجاجة مياه صغيرة في حقيبتك وعندما تفتحيها اشربي القليل منها حتى عند عدم شعورك بالعطش , او ضعي زجاجة مياه كبيرة في اكثر مكان تتواجدي فيه بالمنزل.

اهتمي بشرب كوب مياه عند استيقاظك و قبل النوم , و قبل كل وجبة .. حتى تضمني ان يحصل جسمك على احتياجه من المياه , فهي تؤثر حتى على عمل اعضاء الجسم و ال امل اح , في النهاية اهتمامك بصحتك و بشرتك واجب عليكِ للمحافظة على جمال ك و صحة جسمك.

بقلم:ندا محمد

المصدر: حياة ترطيب البشرة في فصل الشتاء

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • كنوزة ههههه

    شكران لاكم

    • ❤️Raghad

      عفواً

  • صمتي حكايه

    الو

  • وردة الحمراء🌼

    وين الوصفات

  • بنات عندي كريمات تبيض لجميع الجسم مفعول قوي ونتايج تبان اقل من شهرر ويستخدم للمناطق الغامقه ممتازه وثابته ومالها اي أضرار

    • وردة الحمراء🌼

      وين الوصفات

  • تخلصي من جميع مشاكل الشعر وتمتعي  بشعر صحي وبديل الكريتين🔥🔥رسليني 🔥

    • صمتي حكايه

      الو

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 7 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

سؤال شائع

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ