كيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

1. تنضيف شاشة الهاتف، نعم، فانك عن دم ا تريدين الرد على اتصالاتك، يكون تواصل مباشر بين بشرتك و كل الاوساخ التي تراكمت على هاتفك، قد يبدو لك سببا بسيطا، لنكه قد يسبب ضهور الحب وب في المناطق الجانبية من الوجهكيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

2. تغيير غشاء الوسادة مرة في الاسبوع، فالمان الدي ستنامين فيه يجب ان يكون نضيفا، خاصتا الوسادةكيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

3. شرب لتر و نصف من الماء في اليوم من اجل رفع نسبة الطوكسينكيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

4. مسح المايك اب يوميا قبل النوم، و محاولة تفادي وضعه في الايام العاديةكيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

5. غسل اليدين عدة مرات باليوم، فهي كل الوقت في تواصل دائم مع بشرتككيف تتجنبي ضهور الحبوب في بشرتك

بقلم:Oumaima

المصدر: حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • H.

    المعلومات جداً مفيده شكرا ♡. بس ابي طريقه ازالة اثار الحبوب لان تعبت ادور طريقه مو محصله

  • Ha Al

  • Foullaa Foufa

    عندي حبوب كثيرة في حلمة الصدر عند الضغط عليها تخرج مادة بيضاء هل من تفسير او علاج ؟؟؟

  • Marem Hammed

    السلام عليكم... احتاج الى طريقه لرفع الصدر وجعله كالتفاحه

  • جيهان جيهان

    شكرا لك كتييير حبيبتي❤

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 17 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

سؤال شائع

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ