أطعمة غير متوقعة تسرّع علاج حبّ الشباب

أطعمة غير متوقعة تسرّع علاج حبّ الشباب

يُعتبر حبّ الشباب من أهم المشاكل الشائعة التي تعاني منها فئة كبيرة من الشابات، ولا شكّ بأنها تؤثر سلباً على نفسيّتهن وعلى ثقتهن ب جمال هن. ولأن صبايا ستايل حريصة دائماً على إطلالة المرأة العربية لذلك اختارت أن تكشف لك أهم 4 أطعمة تساعدك كثيراً في تسريع علاج حبّ الشباب والتّألق من جديد ببشرة نضرة ونقية خالية تماماً من شوائب حبّ الشباب.

أطعمة تساعد في علاج حبّ الشباب

الجزر و عصير الليمون: يتميّز كل من الجزر وعصير الليمون بغناهما بال فيتامين C وحمض الستريك الذي يلعب دوراً أساسياً في تنشيط أنزيمات الكبد ما يساعد على تجديد خلايا البشرة وتعزيز وصول الأكسيجين بكمية أفضل الى الجلد، لذلك، تنصحك ياسمينة بالمواظبة على تناولهما لاسيما إن كنت تخضعين لعلاج يخفي حبّ الشباب، لأن الجزر والليمون سيسرعان عملية التخلص منه.

أطعمة غير متوقعة تسرّع علاج حبّ الشباب

لأسماك:أدخلي أيضاً جميع المأكولات البحرية التي تُعرف بغناها بالزنك والأوميغا 3 لأنها تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات التي تحتاجها البشرة كي تتجدد بال إضافة الى أن الأوميغا 3 يعمل لاسيما على علاج الإلتهابات في الجسم ما يمنع ظهور حبّ الشّباب ويسرّع في شفائك منها.
التفاح: أنا بما يخصّ التّفاح، فتنصحك صبايا ستايل بتناول حبة يومياً، وذلك لاحتوائها مادة البكتين المعروفة بقدراتها على علاج حب الشباب وتنقية البشرة من السّموم والجسم من ال أمراض والبكتيريا.

الجوز واللوز: يحتوي كل من الجوز واللوز مادة السلينيوم التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية والتي بدورها تساعد على حماية البشرة من التلف وال التهاب ات هذا غير أنها تنقي البشرة تسرّع في إعادة النضارة اليها.

وأخيراً الى جانب هذه المأكولات المهمة، تنصحك صبايا ستايل أن تتبعي أهمال نصائح ال جمال ي والعلاجات التي تساعد على إخفاء حبّ الشباب حتى لو اضطر الأمرللإستعانة بطبيب مختص.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ