أسرع علاجات لأنيميا الحمل ونقص الحديد

كشف الدكتور أحمد الجزار استشارى أمراض النساء والت وليد والمناظير الجراحية ل أمراض النساء واستشاري أطفال الأنابيب ،عن قائمة بالأطعمة التى تعالج نقص الحديد لدى ال حوامل .

ونصح " الجزار " الحو امل بتناول هذه المكملات الغذائية التى تقوم بتعويض الأم ال حامل نقص الحديد ،اللحوم الحمراء ،لحم الدواجن البيض ،المأكولات البحريه ،الفاصولياء ،الخضروات الورقية ، الحب وب الكاملة ( قمح وشوفان ) ،وذلك بجانب تناول بعض العقاقير من ال فيتامين والحديد المخصصة للحوامل طبق ا لما يصفها الطبيب المختص.

وشدد "الجزار" على أهمية تناول الحامل الباذنجان الرومى النيئ بقدر المستطاع، فالواحدة منها تعتبر بمثابة علبة الفيتامين ،كما أن أغلب مستشفيات علاج السرطان يوصفون لل مرض ى واحدة يوميا لكى تعوض الأنيميا لديهم ،فهو كالسوم طبيعى منحنا الله إياه.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ