طريقة عمل فول بالطحينة والبيض

طريقة عمل فول بالطحينة والبيض

فول بالطحينة والبيض من ال أطباق التي يمكنك إعدادها وتحضيرها على مائدة السحور، فنق دم لكم طريقة عمل فول بالطحينة والبيض من م طبخ ال شيف زينب مصطفى مقدمة برنامج بال صحة والراحة.
مقادير الفول بالطحينة والبيض: 250 جرام فول مدمس  بيض مسلوق  2 فص ثوم  ثمرة طماطم مفرومة  2 ملعقة كبيرة عصير ليمون  ملح  زيت زيتون  1 ملعقة كبيرة طحينة  1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم  نصف كوب فلفل حار مفروم  2 رغيف خبز بلدي 
طريقة تحضير الفول بالطحينة والبيض * ت قلب الطماطم مع الثوم والفلفل الحار في الزيت * يضاف الفول و البقدونس وعصير الليمون والطحينة  * يضاف البيض ويقلب كل الخليط على النار  * يقدم الفول مع إضافة الطحينة على الوجه مع أرباع الخبز البلدي المحمص قليلًا
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ