طريقة عمل أرز بالأعشاب

طريقة عمل أرز بالأعشاب

يق دم ال شيف عاطف على طريقة سهلة وسريعة لعمل ارز بال أعشاب ،يشعرك بالشعب ل مدة أطول ويساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمى ،ويسبب الشعور بالراحة لحركة الأمعاء.



المقادير لعمل أرز ب الأعشاب :


أرز بسمتى

2عود نعناع اخضر

2عود روز مارى أخضر

نصف حزمة بقدونس

نصف حزمة كزبره

2 عرق كرفس

1ملعقة صغيرة جدا كركم

1ملعقة ثوم مفروم

1قرن فلفل أخضر حامى

1فنجان زيت زره

2 ملعقة سمن

نصف كوب صنوبر


طريقة عمل أرز بالأعشاب :


يتم عسل الأرز عدة مرات ثم ينقع فى ماء دافئ مع قليل من الملح لمدة 15 دقيقة؟


نضع البقدونس والكزبره والكرفس والروز مارى والفلفل والثوم مع الكركم فى الخلاط.


تفرم المكونات سويا مع اضافة قليل من الماء .


نضع من 6 الى 8 اكواب ماء فى حله تيفال على النار .


ونضع ملعقه ملح ثم نضيف قليل من الزيت ثم نصفى الأرز ونضعه فى الحله حتى يغلى.


ونتجنب ان لا نتركه حتى ينضج ثم نصفيه من ماء السلق

نضع خليط الأعشاب مع نصف كوب ماء مغلى على نار هادئه ثم نضيف الأرز ون قلب ه بشوكه أو ملعقه خشبيه ونتركه لمدة 15 دقيقه حتى ينضج ثم نضعه فى طبق التقديم

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ