فوائد وخلطات زيت الأفوكادو المذهلة للشعر

فوائد وخلطات زيت الأفوكادو المذهلة للشعر

الافوكادو من الفواكه الاستوائية الغنية بالمعادن و الفيتامينات المفيدة للشعر والجسم ، فالافوكادو غني ب فيتامينات أ و ب2 وب 6 و فيتامين سي ، كما ان فاكهة الافوكادو غنية بالدهون غير المشبعة المفيدة للجسم والتي يستطيع الجسم حرقها بسهولة ، وهو يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة التي تساعد في مقاومة ال امراض ومنع تكون الخلايا السرطان ية ، وفاكهة الافوكادو غنية بالزيوت المفيدة والمغذية للشعر والبشرة ، وسنتعرف في هذا المقال على بعض من فوائد زيت الافوكادو للشعر وال صحة وطرق استخدامه لل عناية ب الشعر .

الفهرس

فوائد زيت الأفوكادو الصحية

فوائد وخلطات زيت الأفوكادو المذهلة للشعر

  • علاج اضطرابات الجهاز الهضمي   : فاحتواء الافوكادو على فيتامينات أ و ب و سي يساهم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ورفع قدرة الامعاء على امتصاص الطعام ، وتنظيم عملية الاخراج ومنع الامساك .
  • علاج ال كوليسترول : يساعد زيت الافوكادو في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي توسعة الشرايين والوقاية من أمراض ال قلب .
  • تنشيط الدورة ال دم وية : يساعد الافوكادو في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وسرعة تدفق الدم في العروق وبالتالي وصول الدم لأطراف الجسم البعيدة مثل أصابع القدمين ، وايصال الغذاء الى الخلايا والانسجة .
  • حرق الدهون : زيت الافوكادو غني بالدهون غير المشبعة المفيدة للجسم ، كما أنه يساعد في حرق الدهون المتراكمة حول الخصر والبطن ، ويقلل زيت الافوكادو من قدرة الجسم على امتصاص الدهون في الوجبات الغذائية ، ولذلك يدخل زيت الافوكادو في كثير من أنظمة الرجيم و التخسيس .
  • تخليص الجسم من السموم : يساعد زيت الافوكادو في طرد السموم من الجسم ، وتنشيط عمل الكليتين ، و زيادة ادرار البول ووقاية المسالك ال بول ية من ال التهاب ات والبكتريا .
  • يمنع ظهور التجاعيد : فزيت الافوكادو غني بمعادن البوتاسيوم والفوسفور وفيتامين أ ، وهذه العناصر تساعد في منع ظهور التجاعيد على البشرة والوجه مع التقدم في السن والدخول في الشيخوخة .
  • ترطيب وتنعيم الجلد : حيث يساهم في تغذية البشرة والقضاء على الالتهابات المسببة ل حب الشباب والبثور ، كما أن احتوائه على مضادات الاكسدة والفيتامينات الهامة يعمل على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة وتنشيط الخلايا الجديدة .
  • تفتيح البشرة : زيت الافوكادو وبما يحتويه من فيتامين سي وأ ومعادن الفوسفور والبوتاسيوم يساعد في تفتيح البشرة وازالة البقع الداكنة ، وتوزيع مادة الميلانين الم لون ة للجلد بشكل مناسب
  • كما يساعد في ازالة الهالات السوداء أسفل العين .

فوائد زيت الأفوكادو للشعر

  • يقضي زيت الافوكادو على قشرة الشعر ، فعند وضع الزيت على الشعر ووصوله الى فروة الرأس فانه يعمل على قتل البكتريا المسببة لالتهابات الفروة مما يمنع من تكون قشر الشعر .
  • يغذي الشعر ، حيث ينفذ زيت الافوكادو الى جذور بصيلات الشعر فيمدها بالفيتامينات والمعادن الهامة لتغذيتها وتقوية أصولها فيمنع من تساقط الشعر ويعالج مشكلة الصلع .
  • يعمل على منع تقصف الشعر ، ويساعد في تنعيم الشعر ولمعانه .
  • يحافظ زيت الافوكادو على رطوبة الشعر وليونة خصلاته ، مما يمنع جفافه وخشونته .
  • يعتبر زيت الافوكادو واقي للشعر من أشعة الشمس الح ارق ة حيث يكون على الشعر طبق ة عازلة تمنع من وصول الاشعة فوق البنفسجية الضارة للشعر ، ويحمي الشعر من عو امل الجو والرطوبة .

وصفات زيت الأفوكادو للشعر

وصفة زيت الأفوكادو والعسل

العسل من المغذيات الغنية بمضادات الاكسدة ، كما انه مضاد حيوي طبيعي قاتل للبكتريا المسببة لالتهابات فروة الرأس ، ويساعد العسل في تغذية الشعر وامداده بالفيتامينات والمعادن المفيدة .

المكونات :

  • ملعقة كبيرة من زيت الافوكادو .
  • ملعقتان كبيرتان من العسل الابيض .
  • حبة واحدة من ثمرة الافوكادو

طريقة التحضير :

  • يتم ضرب ثمرة الافوكادو في الخلاط الكهربي حتى يصبح قوامها أشبه بال عصير .
  • اضافة العسل وزيت الافوكادو الى خليط ثمرة الافوكادو .
  • تقليب الخليط جيداً حتى تتجانس مكوناته .
  • تنظيف الشعر من الاصباغ والاتربة .
  • وضع الخليط على الشعر مع دلك فروة الرأس بالأصابع لضمان وصول ال خلطة الى الفروة وجذور الشعر وأصوله .
  • ترك الخليط على الشعر ل مدة ساعتين ، ثم غسل الشعر بالماء والشامبو .

زيت الأفوكادو والبيض

فوائد وخلطات زيت الأفوكادو المذهلة للشعر

يساعد البيض في امداد الشعر بال بروتين الضروري لتغذية الشعر ومنع تساقطه ، كما أنه يكسب البيض لمعان ونعومة ويحافظ عليه من التقصف والجفاف .

المكونات :

  • ملعقة كبيرة من زيت الافوكادو .
  • صفار بيضة واحدة .
  • ملعقتان كبيرتان من العسل .

طريقة التحضير :

  • يتم خلط زيت الافوكادو مع صفار البيض والعسل ، وتقليب المكونات جيداً حت تصبح خليط واحد .
  • تنظيف الشعر من الاتربة والكريمات ال تجميل ية .
  • وضع الخليط على الشعر مع الدلك لوصول الخليط للفروة حيث تتكون القشرة و الالتهاب ات .
  • لف الشعر بكيس من البلاستيك أو فوطة نظيفة .
  • ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة ، ثم شطف الشعر بالماء والشامبو .
  • وضع زيت مرطب مثل زيت الزيتون .

زيت الأفوكادو والموز

الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والفوسفور الضروري لتغذية الشعر وتقوية أصوله ، كما أنه غني بمضادات الالتهاب فيساعد في التخلص من قشور الشعر المتكونة على فروة الرأس .

المكونات :

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الافوكادو .
  • ثمرة موز واحدة .
  • ثمرة أفوكادو واحدة .
  • ملعقة كبيرة من العسل .

طريقة الخلطة :

  • يتم خلط ثمرة الموز والافوكادو في الخلاط الكهربائي حت يصبح لدينا قوام مثل قوام العصير .
  • يتم اضافة زيت الافوكادو والعسل الى الخليط ، وتقليب المكونات حتى يصبح شيئاً واحداً .
  • يتم وضع الخليط على الرأس وتخليل الشعر بالأصابع ودلك فروة الرأس بالخلطة .
  • ترك الخليط على الرأس لمدة ساعتين ، ثم شطف الشعر بالشامبو والماء البارد .

زيت الأفوكادو واللبن

فوائد وخلطات زيت الأفوكادو المذهلة للشعر

يساعد اللبن في تغذية البشرة و علاج التهابات الجلد ، كما أن اللبن يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم المفيد للشعر والفروة .

المكونات :

  • ملعقتان من زيت الافوكادو .
  • نصف كوب من اللبن .
  • حبتان من فاكهة الافوكادو .

طريقة الخلطة :

  • يتم خلط الافوكادو في الخلاط بعد اضافة اللبن .
  • اضافة زيت الافوكادو الى الخلطة .
  • يتم وضع الخلطة على الرأس وتدليك الفروة بالأصابع لضمان وصول الخليط الى فروة الرأس حيث تتكون الالتهابات والقشرة .
  • ترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين .
  • شطف الشعر بالماء البارد والشامبو .

زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند

زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بالدهون المفيدة للشعر ، وهو ايضاً غني بالاوميجا ثري ومضادات الاكسدة والمعادن المغذية للشعر ويساعد في تخليص الشعر من القشرة .

المكونات :

  • ملعقة كبيرة من زيت الافوكادو .
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند .
  • ملعقة عسل كبيرة .

طريقة الخلطة :

  • يتم خلط زيت الافوكادو مع زيت جوز الهند والعسل وتقليب الخليط جيداً حتى يصبح متجانس .
  • يتم وضع خليط الزيوت على الشعر ، وتخليل الاصابع بين الشعر وتوصيل الزيوت الى فروة الرأس .
  • ترك الزيت على الشعر لمدة ثلاث ساعات .
  • شطف الشعر بالماء والشامبو .
Download Best WordPress Themes Free Download Free Download WordPress Themes Premium WordPress Themes Download Premium WordPress Themes Download free download udemy paid course download intex firmware Free Download WordPress Themes udemy course download free الوسوم الافوكادو زيت الافوكادو فوائد زيت الافوكادو للشعر كيفية عمل ماسك من الافوكادو وصفات الافوكادو
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ