رجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن

رجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن
رجيم الكمون واللبن لانقاص الوزنرجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن
اللبن الخالي من الدسم مفيد مع الكمون لانقاص الوزنرجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن
وظفي كوبين من مشروب الكمون واللبن ضمن حمية صحيةرجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن
وظفي مشروب الكمون واللبن ضمن حمية صحية ل تخسيس الوزنرجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن
يحوي الكمون مركبات فعالة لحرق دهون البطن والأرداف

يعتمد رجيم الكمون واللبن لانقاص الوزن، على تفاعل مركبات كليهما في حرق الدهون وكبح الشهية.

لذا وظفي مشروب الكمون واللبن بطريقة صحية، ضمن نظام غذائي مناسب لطبيعة جسمك، حالتك الصحية والكيلوغرامات المراد فقدانها مع الطبيب المختص وليس غير ذلك.

رجيم الكمون واللبن

شددت اختصاصية التغذية شيماء محمد من القاهرة، على ع دم الانسياق وراء رجيم الكمون واللبن المتداول عبر النت والمواقع التواصل الإجتماعي، كونه غير مناسب لجميع الفئات العمرية، فضلا عن ذلك يحوي الكمون مواد ومركبات قد تتعارض مع بعض السيدات اللواتي يعانين من مشكلات الجهاز الهضمي و حساسية الجسم.

فوائد الكمون واللبن لانقاص الوزن

نصحت الدكتورة شيماء، الاستفادة من مشروب كوب من اللبن الخالي من الدسم مع ملعتين صغيرتين من مطحون الكمون، مرتين يوميا، ضمن قائمة الوجبات الصحية المتناولة أثناء تخسيس الوزن، على أن يتم تناول كوب بعد وجبة الإفطار والآخر قبل النوم بساعة للاستفادة من الفوائد التالية:

  • يمنع مشروب الكمون واللبن تراكم الدهون خلال انقاص الوزن.
  • يساعد مشروب الكمون واللبن على حرق الدهون وكبح الشهية بالشكل الفعال والصحي.
  • يحوي مشروب الكمون واللبن مركبات فعالة لتحفيز امتصاص المواد الغذائية المحدة لكل سيدة بالشكل الطبيعي أثناء انقاص الوزن.
  • يفضل تقليل الأطعمة النشوية عند تناول مشروب الكمون واللبن لتحفيز عملية الأيض وفقدان الكيلوغرامات المطلوبة دون معاناة.
  • يحسن مشروب الكمون واللبن عملية لهضم خلال تخسيس الوزن.
  • يساهم مشروب الكمون واللبن في حرق دهون منطقة البطن والأرداف أثناء انقاص الوزن.
  • يحث مشروب الكمون واللبن على إفراز كمية أقل من مادة الكورتيزول، ما يسمح بانقاص الوزن بالشكل السهل والافضل.
  • يحمي مشروب الكمون واللبن الجسم من ال كوليسترول الضار خلال تخسيس الوزن.

لذا استفيدي عزيزتي من فوائد الكمون واللبن لانقاص الوزن، ضمن رجيم صحي مناسب لمعايير جسمك، حسب توجيهات الطبيب المختص، مع مراعاة تناول كميات كبيرة من الماء و ممارسة التمر ينات الخفيفة، لمساعدة جسمك على انقاص الكيلوغرامات الزائدة دون عودة.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ