أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث

أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث

مرحلة ما قبل انقطاع الحيض المعروفة بال Perimenopause هي ال فترة التي تسبق مرحلة انقطاع الطمث ، والتب يبدأ جسم المرأة فيها بإفراز كمية أقل من الإستروجين والبروجيسترون، وهي ال هرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية . تعرف مرحلة انقطاع الطمث ب سن اليأس / الأمان وتظهر في أواخر الأربعينات وأوائل الخمسينات من سن المرأة. 

نقدّم لك اليوم في هذا المقال الأعراض الأكثر شيوعاً والتي تدل على بداية دخول مرحلة انقطاع الطمث، وهي:

1- تغييرات في الدورة الشهرية

تتغيّر مواعيد وحدّة الدورة الشهرية إذ تصبح عير منتظمة وتتراوح بين خفيفة أو غزيرة، طويل ة أو قصيرة، كما من الممكن أن تتغيير مواعيدها أو تغييبها لشهر أو كثر وعودتها من جديد.

أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث 

2- الهبّات الساخنة

من أكثر الأعراض شيوعاً والمبكرة لاقتراب مرحلة انقطاع الطمث هو المعاناة من هبّات ساخنة ومزعجة تتسبّب بالتعرّق الشديد لبضع دقائق والتي قد تس تمر لفترة تتراوح من 5-10 دقائق تقريبًا. تختلف حدة هذه الهبات من إمرأة لأخرى باختلاف الأجسام، فتعاني البعض من ارتفاع شديد في حرارة الجسم بينما الأخريات تعانين من تعرّق غزير وحرج خاصةً خلال النوم. 

أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث

3- جفاف المهبل

من الأعراض الأخرى الشائعة بين النساء قبل دخول مرحلة انقطاع الطمث، جفاف ال مهبل وترقّق جدار المهبل. قد يؤدّي هذا الجفاف إلى الحكّة و الحساسية وال ورم ال مهبلي وال التهاب ات وألم أثناء الجماع.

 

4- غزارة الدورة 

قد تزداد غزارة الدورة الشهرية بشكل غير طبيعي بسبب زيادة سماكة جدار الرحم وانخفاض مستوى هرمون البروجسترون قبل أن تنقطع نهائياً.

أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث

5- تغييرات في النوم

تلاحظ أيضاً العديد من النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تغيّرات في النوم مثل جودة النوم نفسها أو ال أرق الدائم. يعود السبب في هذه التغييرات إلى تلاعب ال هرمون ات النسائية والت عرق الليلي وهبات الحرارة الساخنة الموعجة. 

6- تغييرات مزاجية

تؤثّر التغيرات في مستويات الهرمون ات سلبياً على المزاج العام وبالتالي تعاني العديد من النساء من ال حساسية المرهفة والعصبيّة الزائدة والحزن والتعب و الاكتئاب واليأس. 

أكثر 6 أعراض شيوعاً لبداية انقطاع الطمث

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ