طريقة عمل كيش البيض

طريقة عمل كيش البيض

كيش البيض من ال أطباق المميزة التى يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك على مائدة العشاء أو الإفطار، فيتميز كيش البيض بمكوناته اللذيذة والمفضلة لدى العديد من الأشخاص.

نق دم لكم طريقة عمل كيش البيض بأسهل الطرق والخطوات من م طبخ ال شيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا.


مقادير كيش البيض
لانشون معلب
بيض
جبنة شيدر أحمر
جبنة شيدر أصفر
جبنة فلامنك
جبنة موتزاريلا
سبانخ
زبدة
ملح وفلفل

طريقة تحضير كيش البيض
* يخفق البيض ويضاف عليه الملح والفلفل وي قلب جيدا
* ثم يضاف الكريمة ويقلب جيدا
* يشوح اللانشون في الزبدة ثم يضاف عليه السبانخ ويشوح جيدا
* نحضر بايركس
* يضاف فيها جزء من كيمة البيض المخفوق
* ثم يضاف ميكس الجبن المكعبات
* يضاف اللانشون والسبانخ ثم يضاف باقي البيض ويدخل الفرن حتى تمام النضج وتقدم ​

فوائد البيض
يحفاظ على وزن الجسم وينشط وظائف الكبد ويساهم البيض في تنشيط الذاكرة وتحسين نسبة التركيز، يعمل على تعزيز الجهاز المناعي وتقوية العظام لدى ال أطفال .
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ