الرغبة الجنسية والدورة الشهرية

تشتعل الرغبة ال جنس ية لدى المرأة في أيام التبويض وهي بعد انتهاء الدورة الشهرية بأسبوع

ويجب على الزوج ين أن يستغلوا تلك ال فترة .

وقبل الدورة الشهرية  يشعل هرمون الإستروجين الرغبة الجنسية للسيدات ويخمدها هرمون البروجيستيرون في فترات معينة من الشهر، فتبقى السيدة تحت تأثير هذه ال هرمونات عليها وتجعلها في حالة ت قلب ات شديدة وغير مستقرة ويحدث تقلصات في البطن وآلام في الظهر وتعب وتضخم الثديين وتغيرات هرمونية قبل مجيء الدورة الشهرية فيزيد من الشعور بالرغبة الجنسية.

في العادي لا يحدث هذا فالرغبة الجنسية تحدث لتغير الهرمون ات.

وهناك أطعمة تساعد في زيادة الرغبة الجنسية.

المحارالرغبة الجنسية والدورة الشهرية

الشوكولاتة الداكنةالرغبة الجنسية والدورة الشهرية

المكسراتالرغبة الجنسية والدورة الشهرية

وتزداد الرغبة الجنسية أيضًا بعد ممارسة الرياضة والمجهود البدني بحيث يعمل هرمون السعادة الذي يتم إفرازه بعد المجهود البدني على الشعور بالإسترخاء والتهيئة لممارسة ال علاقة الجنسية

إذا كنتي تريدين زيادة الرغبة الجنسية لديكي في الوقت العادي، فعليكي بالتدليك والأسترخاء وتهيئة جو لطيف بالمنزل وتناول طعام صحي.

المصدر حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Huda Hamid

    زوجي رح يفقع مني بسبب الرغبة الجنسية ولسى عشر ايام لتجي الدورة هيدي شو سببا 😭😭😭

    • مجهول

      لأنك في فترة إباضة تشتعل الرغبة تهيئة لمولود جديد

    • هنوف قحطاني

      ليش يعني م فهمت ليش بدو يفقع منك!

  • روح ثامر ❤️

    عندي سؤال 🙋🏻 اذا كان زوجي يطالبني كثير بالجنس ( احيانا اكثر من 3 مرات في اليوم) شو لازم اعمل؟

    • ريان💎.

      خليه يستمتع

    • مستخدم حياة

      أحسن ناس ياقمر نفسي اسافرتونس 😘

    • مستخدم حياة

      ماشاء الله ربنا يكمل على خير انتي من اي بلد

    • مستخدم حياة

      امين يارب يعني لسة شغال تمام

    • مستخدم حياة

      تلاقي الناس حسدتك ومابيعملك مره ف الشهر

  • Malay

    ياتري التقلبات المزاجيه دي حلها ايه

    • Esraa Ebrahem

      الحل الوحيد للتقلبات هي انك تتعودي عليها وتحاولي تتحكمي فيها ع قد ما تقدري

  • Mali Ka

    ادعولي اتزوج 35 ولم اتزوج

    • تقى هادي

      يارب

    • مجهول

      ربي يرزقك بالزوج الصالح والذرية الصالحة

  • سانا الجاف

    احسنت التوضيح

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 140 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ