نصائح لزيادة طول الشعر

الشعر ال طويل الكثيف هو حلم كل امرأة ، ف الشعر هو تاج المرأة وجزء مهم لإبراز جمال ها، ولتحقيق حلمكِ في شعر طويل وصحي، لا تحتاجين إلى المستحضرات باهظة الثمن، وإنما تحتاجين فقط لاتباع ال نصائح التالية:

1. احرصي على التغذية السليمة:

الشعر الصحي يحتاج إلى تناول غذاء صحي، يحتوي على العناصر الغذائية المختلفة بالكميات المطلوبة.

2. اعملي على تحسين صحة جهازكِ الهضمي:

الشعر يتكون أساسًا من بروتين ، وضمان حدوث عملية الهضم بصورة صحية أمر ضروري لضمان الحصول على ال بروتينات اللازمة لتكوين بصيلات الشعر وتجديدها.

3. اعتبري المقص صديقًا لكِ في ال عناية بشعركِ:

تحتاجين إلى قص سنتيمتر واحد من الشعر كل 6 إلى 8 أسابيع، للتخلص من الأطراف المتقصفة والمساعدة على زيادة نمو الشعر.


4. واظبي على حمام أسبوعي من الزيوت الطبيعية:

خصوصًا الزيوت المعروفة بفائدتها لنمو الشعر وتنعيمه، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت اللوز.

5. دلكي فروة رأسكِ جيدًا بأحد أنواع الزيوت مرتين أسبوعيًا: 

التدليك يكون بحركة دائرية مع ضغط خفيف.

6. احرصي على استعمال ال بلسم بعد كل استعمال للشامبو:

لا تستعملي الشامبو في كل مرة تغسلين فيها شعركِ، يمكنكِ الاكتفاء ب البلسم فقط أحيانًا.

7. تجنبي استعمال مجففات الشعر إلى أقل قدرٍ ممكن:

لأنها تضعف شعركِ كثيرًا.

8. استفيدي من م طبخ كِ في العناية بشعركِ:

من أكثر المواد، التي تساعد على نمو الشعر.

ماء البصل:

يساعد الكبريت الموجود في ماء البصل على تحسين الدورة الدم وية لفروة الرأس، وهو ع امل  قاتل للبكتريا، التي قد يؤدي وجودها إلى إضعاف الشعر.

الكركديه:

يمكنكِ تسخين نصف كوب من الكركديه مع نصف كوب من زيت جوز الهند، ثم استعمال الخليط الناتج في تدليك فروة الرأس ليلًا ثم غسل الشعر صباحًا. يمكنكِ أيضًا غلي الكركديه في الماء، واستعمال هذا الماء في شطف الشعر بعد غسله.

صبار (الألوفيرا):

علاج سحري لكل مشاكل الشعر من قشرة وتساقط، ويعمل على زيادة طول الشعر. دلكي فروة الرأس بجيل الصبار ل مدة دقيقتين، واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل أو في أثناء الليل ثم اغسلي الشعر.

البيض:

من أكثر العناصر المغذية للشعر، ويمكنكِ استعمال بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون، لتدليك فروة الرأس والشعر، ثم اشطفي شعركِ بعد 20 دقيقة، وكرري هذا القناع مرتين أسبوعيًا لتحصلي على أفضل النتائج. بال إضافة إلى تغذية الشعر وزيادة نموه، يعمل هذا القناع أيضًا على تقليل تساقط الشعر .

الخل:

هو أيضًا يعالج معظم مشاكل الشعر، ويتحكم في معامل الح موضة PH، ويساعد على زيادة نمو الشعر، فقط اخلطي الخل بالماء واشطفي شعركِ بالخليط، ثم انتظري لعشر دقائق واشطفي الشعر بالماء وحده.


حب الرشاد:

المكون السحري لزيادة طول الشعر بسرعة، أضيفي ملعقة من حب الرشاد إلى كوب من الماء واغليه على النار، حتى يتكون لديك سائل صمغي أصفر اللون ، صفي السائل واحفظيه في إناء مغلق في الثلاجة، ودلكي به فروة رأسكِ يوميًا لتحصلي على نتائج سريعة.

المصدر:سوبرماما



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Lã Bëllê 💙

    انا شعري ما بيطول ابدا 😧 مع انو ناعم جدا 💇

    • Abdo Khelad

      وانا كمان شعري بس هو مابين الخشن و ناعم ومش بيطول

    • سامح فوزي

      انا شعري حفيف خالص ومش بيطول وبيتساقط كتير وعايز الحل ضروري

    • مستخدمة حياة

      صبايا اللى عندها مشاكل بالشعر انا حفيدها وحتتخلص من كل المشاكل عندى مجكوعخ مضمونه جدا جدا https://chat.whatsapp.com/LU5w3UdPfYPBRk6VpyuTwi

    • مستخدمة حياة

      https://chat.whatsapp.com/LU5w3UdPfYPBRk6VpyuTwi

    • مستخدمة حياة

      اختى عندى مجموعه مضمونه جدا وحتفيدك باذن اللهhttps://chat.whatsapp.com/LU5w3UdPfYPBRk6VpyuTwi

  • Rooza Rooza

    بناات والله عن تجىربه حب الرشاد شي فضيع للشعر يعطي كثافه وطول موطبيعي عن تجربه داحجي كلش كلش مفيد ياريت اتجىربوا

    • tewita🌹😘

      كم مرة في اسبوع

    • عشقي حسيني

      اريد شي ينفخ الوجه وجهي هوايه ضعيف ومضوجني

    • هدوءالبحر 87

      مرحبا حبيباتي اني بشرتي تعبانه واحتاج لاي علاج او خلطه ممكن تنصحوني بيها لان تعبت والله

    • روفان القحطاني

      طب الا حب الرشاد مابيصير ورق الرشاد أرجو الرد بسرعة

    • Hhhhh Hhhhhkkk

      من فضلك كيفية استخدام حب رشاد للشعر لم افهم فهموني اخواتي انا حابة شعري يطول ويوالي قوي

  • Meriem Nassim

    حبيباتي انا اليوم جبت ليكم وصفة خطيرة للشعر كتحل جميع مشاكل الشعر مجربة غادي يولي شعركم بحال الهنديات اللي بغات الوصفة تسطاسيوني هنايا حتى اتجمعوا عاد نحطها😘😘

    • Nehad Said

      نعم اريد الوصفة

    • Fatima Zahra SaDiki

      hta ana baghyaha

    • Chø Kø Lä

      moi

    • Majda El Hariri

      وصفة عفاك

    • Rämä Rähäf

      وأنا يا حبيبتي

  • زهر الرمان

    ما هو حب الرشاد ؟؟هل له مسمى اخر؟

    • Shahira Hamid

      بذر الكتان

    • tewita🌹😘

      اسمه التفاء

    • يسمه الحلوه 🌸

      طريق كيف استعمال

    • Rafah Zainah

      بذور الكتان جدا مفيد للشعر

    • mwaheb salam

      حب الرشاد وفي الخليج يسموه الحبة الحمراء موجود ف السوبرماركت زي اللولو وكارفور حبته صغيرة وحمراء وماعندها ريحة ابدآ

  • امورة العراقيه

    عن تجربه استخدم البيض مع زيت زيتون وخروع او جوز هند كل سبوع او سبوعين اخلي لشعري البيض مفيد جدا للشعر واستخدم حمام زيتي كل شهر اذ رائحه البيض ماتقدريلها استخدمي وياه حنة لتقليل الرائحه

    • tewita🌹😘

      بيضة كا ملة اعمل

    • نسرين العزامي

      انا شعري ما طول بعد ما قصيتو وبدي وصفة تزيد طول الشعر بسرعة

    • koko

      شكرن قلبي كلك ذووق اشكرك

    • koko

      انا بعمري ماصبغت شعري

    • koko

      وطول شعرك حبيبتي امانة?

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 651 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ