سلطة السبانخ الخضراء

سلطة السبانخ الخضراء

 

المقادير :

 

- السبانخ : 5 اكواب (المفرومة والمغسولة والمجففة جيدا)

- خس : كوبان

- الخبز : كوب (اما مقلي او توست محمص)

- جبنة بازميزان : شرائح (للوجه)

- عصير الليمون : تلت كوب (للصلصة)

- زيت الزيتون : ثلثان (للصلصة)

- الثوم : فص (مهروس، للصلصة)

- ملح : حسب الرغبة (للصلصة)

- جبنة بازميزان : ملعقتان كبيرتان (مبشورة ناعم ، للصلصة)


طريقة التحضير :

 

1. تخلط مكونات الصلصة في زجاجة وترج لتختلط وتمتزج جيدًا.

2. تخلط مكونات السلطة وتضاف الصلصة وتزين بشرائح البارميزان.

صحتين ..

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ