نبات مهمل.. بديل للسكر ويقضى على الدهون

نبات مهمل.. بديل للسكر ويقضى على الدهون

قال الدكتور أحمد صبري أخصائى التغذية ال علاج ية وعضو الجمعية الامريكية لعلاج ال سمنة ، إن نبات «الاستيفيا» من النباتات المهملة والتي تحتوي على فوائد كبيرة منها أنها بمثابة بديل للسكر ولكن بدون سعرات حرارية وتقضى على الدهون.

وأضاف "صبري، أن نبات «الاستيفيا» لون ه أخضر يتم تجفيفه وتصنيعه بطرق معينة، كما يتم إنتاجه في من قبل شركات مختلفة وتباع بأسماء تجارية عديدة.

وأشار "أخصائى التغذية إلى أن هذا النبات يعادل كمية كبيرة جدا من السكر ولكن بشكل أمن وبدون سعرات حرارية، مؤكدا أنه لا خوف على مرض ى السكر من تناوله، ولكن يرجى الحرص عليهم واستشارة الطبيب المختص.
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ