مش حتصدقي.. فائدة غير متوقعة لوضع القلم الرصاص بين أسنانك

مش حتصدقي.. فائدة غير متوقعة لوضع القلم الرصاص بين أسنانك

حيل سريعه يمكن أن تساعدك في التغلب على الأعراض المزعجة التى تواجهك يوميا من صداع توتر أو ألم الحلق إليك أبرز تلك الحيل يق دم ها موقع برايت سايد و لها تأثير مفاجئ على جسمك.

1. أضربى على إبهامك لتهدئة أعصابك. إبهامك له تأثير مباشر على العصب المبهم الذي يتحكم في معدل ضربات ال قلب . لذلك عندما تضربين على إبهامك ، فإن ذلك يبطئ معدل ضربات القلب ويخفض ضغط الدم مما يساعدك على التهدئة بسرعة.

2. أمسك قلم رصاص بين أسنانك لتعزيز مزاجك .. سيساعدك الاحتفاظ بقلم رصاص في فمك على تنشيط عضلات ابتسامتك والتي يمكن أن تخدع عقلك وترفع معنوياتك.

3. تهدئة الحلق عن طريق خدش أذنك عندما يتم تحفيز الأعصاب في أذنك ، فإنها تخلق رد فعل في حلقك يمكن أن يسبب تشنج العضلات . هذا التشنج العضلي يمكن أن يخفف من الم الحلق.

4. وقف نزيف الأنف بالضغط على اللثة العليا .. من المعتقد أن الضغط على اللثة يمكن أن يسد الشريان الذي يمد أنفك بالدم.

5. ابتلاع الحب وب العنيدة عن طريق إمالة رأسك إلى الأمام .. إذا كنت تشرب الماء ثم تميل رأسك للأمام بدلًا من الخلف ، فإن هذا سيساعدك على التع امل مع كبسولات يصعب بلعها بسهولة. في هذه الحالة ، يجب أن تطفو الكبسولات وستكون في مؤخرة حلقك على الفور.
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ