العلاقة الحميمية لها فوائد .. هل تعرفينها ؟!

أهلا بكِ عزيزتي أميرة حياة ..
أتمني أن تكون تلك المعلومات تفيدك أو علي الأقل تفتح لكِ أبواب و أفق جديدة لتقبل ال علاقة الحميمية و جوانبها ، فجيلنا يشعر بالخجل و القلق بهذا الشأن مما يتسبب في العديد من المشكلات الزوج ية و الإجتماعية منها النفور من العلاقة و ال زوج أو الخوف من ال ممارسة و التشنج المهبل ي و غيرها ..
سأحدثك اليوم عن فوائد عديدة للممارسة الحميمية ..
فيا لها من منافع لهذه العلاقة التي خلقها الله و فطر عليها ال ذكر و الأنثي لنحيا في الأرض و نخلق جيلاً جديداً يعمر فيها و كذلك كي نستمتع في الحياة ببعض الملذات  .
من ضمن هذه الفوائد هو المساعدة علي حرق السعرات الحرارية 

 وكشفت  بعض الأبحاث أن النساء يحرقن في المتوسط 69.1 سعرًا حراريًا عند ممارسة ال جنس في أقل من 25 دقيقة، وتزيد هذه النسبة إذا كان وضع المرأة لأعلى جالسة القرفصاء لأنها تقود تفاصيل العلاقة و تبذل مجهود أكبر مما له القدرة علي تسريع معدل حرق الدهون .
العلاقة الحميمية لها فوائد .. هل تعرفينها ؟!تعد العلاقة الحميمية مسكناً طبيعياً من بعض الألام المختلفة حيث تساعد علي تخفيف تقلصات عضلات الأعضاء التناسلية يولد شعورًا بالارتياح من شأنه أن يقلل من تشنجات الحيض وال صداع وآلام المفاصل.

العلاقة الحميمية ليست فقط أداة لتفريغ الطاقات و الغريزة بل ان التواصل الحسي و الجسدي الذي يحدث خلالها يجعل الجسم في حالة استرخاء رائع حيث التصاق الجسدين أثناء العلاقة ينشر هرمون الأوكسيتوسين، والذي يعرف أيضا باسم " هرمون احتضان"، ما يقلل من القلق والإجهاد مع تعزيز مشاعر الحميمية.
العلاقة الحميمية لها فوائد .. هل تعرفينها ؟!
وفقا لبعض الدراسات التي تجرى في مجال العلاقة الجنسية وجد أن الرجال الذين يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع يقل لون من خطر الاصابة بالنوبات ال قلب ية بمقدار النصف، بالمقارنة مع الرجال الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الشهر أو أقل . و كذلك السيدات  التي يحمل هرمون الاستروجين ع امل حماية لها من أمراض القلب و الشرايين .

بعد الوصول لأعلي درجات النشوة أثناء العلاقة ، يبدأ إفراز هرمونات الاندورفين والبرولاكتين، والتي تبعث الاسترخاء في الجسم والعقل لتعزيز النوم.
وأخيراً والأهم لدي كل أميرات حياة هو تعزيز فرص الحمل فقد النساء اللواتي يمارسن الجنس يخلقن بيئة في أرحامهن تجعلهن أكثر ملائمة ل نمو الأجنة، ويرجع ذلك إلى الوصول للنشوة التي تنشط الجهاز المناعي ما يجعل الجسم في حالة استعداد لاحتمال حدوث الحمل .

شاركينا عزيزتي القارئة مشكلتك اتركِ لنا تعليق باستشارتك الطبية في المجال النسائي .



بقلم : د / ندى نادي


المصدر: حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Noor _ Alsbah

    هوة يرتاح احنة نتعذب ونتنكس ولازم ننضف ونصلي هاي مشكلتي خصة بلشتا

    • Nesren

      نفس حالتك والله بس الله غالب ماتقدري تقولي لا 😢

    • الحمد لله

      ههههه انا مشكلتي بالغسل وهو ما يجي الواهس الا نص الليل وانا ما اقبل عشان صلاة الفجر والدنيا باردة مو مال اغسل بالليل، شون تالي😂

    • رانيا قبوعه

      حبيبتي العلاقه مش بس للرجل ولكي انتي كمان استمتعي فيها انسي كل همومك وقتها صدقيني راح تنبسطي

    • Shuruq Mohammed

      استمتعي معاه مو تدخلي معاه بالعلاقة تنتظري الوقت اللي يخلص فيه ومافي اي رده فعل منك عيشي وقتك

  • zahraa momomo

    الله يكتبلي حبيبي زوج 💔

    • حكايتى

      امين

    • ՏⅈℕႮℛᗅℍ🌺

      امين يارب 💓

  • زهره النرجس

    انا ما بحس بنشوه نهائي

    • Tahany Ry

      صبايا حدا يقليّ....انا كنت اول زواجي اعشق جوزي واشلف حالي عليه وديمن بحضنو لكن بعد ماصار عندي ولد كرهت اقرب عليه مع انو بحبو وبشتقلو بس لما يجي من شغلو ويقرب علي بعصب وبصير بتجنبو كتير حتا مايلمسني وعم اكره كتير يجامعني مع انو بتكون موجودة الشهوة بس بعصب كتير وبقرف وقت بلمسني...جد تعبت مع حالتي هية

    • ليلي ورود

      بنات ممكن سال شنو يعني نشوه 😁

    • Sara Ahmed Saad

      ممكن افهم؟

    • Geo dal

      لا

    • Gana

      المداعبة وكمان البرقان اللي بيحطه بيكون له اثر ف الإثارة اكيد

  • Batoul Mahmoud

    اريد حل نهائي لمشكلة الالتهابات والافرازات المهبلية هناء

    • اسماء محمد

      كشف عند دكتوره وبتكتب ليكي لبوس مهبلي أقماع وغسول اسمه ثيل لنظافه الشخصيه اكشفي ومش هتندمي انا كتبتلي كده وخفيت منه خالص الحمدلله

  • الطيبه ماتنفع

    اني ماستمتع بلعلاقه مع زوجي وقتله انو ما جاي يداعبني لحتى اتهاء للعلاقه بس هو مو هامه غير اليلاج ويخلص بسرعه ويعطيني ضهره وينام

    • الطيبه ماتنفع

      حكيت بس مافي فايده

    • Nesren

      معقوله 😨احكي معاه هدا حقك زي ماهو ياخد في حقو

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 324 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ