بـ 3 جنيهات.. وصفة سحرية للتخلص من آلام الظهر

بـ 3 جنيهات.. وصفة سحرية للتخلص من آلام الظهر

قال الدكتور أحمد أبو النصر، استشاري ال علاج ب الاعشاب والنباتات الطبيعية، إن هناك وصفة طبيعية لعلاج آلام أسفل الظهر و التهاب الأعصاب عن طريق استخدام زيت الثوم.

وأضاف أحمد أبو النصر، أن زيت الثوم يعالج الالتهاب الناتج عن البرودة لأنه مضاد حيوى قوي، بال إضافة أنه يدعم الأعصاب ويساعد فى وقف التهاب الأعصاب المصاحب للإنزلاق الغضروفى.

وتابع استشاري العلاج بالنباتات وال أعشاب أن الوصفة عبارة عن 10 فصوص ثوم مع ٤ ملاعق كبيرة زيت أى زيت عندك بالبيت زيت صويا عباد شمس ومن ثم اقلى الثوم على نار هادئة فى الزيت وادهن ظهرك ل مدة ٣ ساعات وبعدها خد دش دافى يوميا لمدة ١٥ يوما.

وتابع أحمد أبو النصر، أن هذه الوصفة تستخ دم في الهند لعلاج آلام الظهر والذين يعانون من الالتهابات الظهر والمشي والسباحة، لأنه علاج فعال وقوي.

ونصح ب ممارسة الرياضة المس تمر ة لتجنب ال سمنة والثقل على الظهر، مضيفًا "ممكن تشترى عجلة وتجرى بيها خليك رياضى مع طبعا تجنب السمنة مش ناقصة تقل علي الظهر ومرتبتك تكون ناشفة شوية ".
إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ