تجاعيد الوجه: أنواعها وطرق التعامل معها

تجاعيد الوجه: أنواعها وطرق التعامل معها


تعتبر تجاعيد الوجه من المشاكل الشائعة مع التق دم بالعمر، وهي من أكثر الأمور المزعجة، لكن هل تعرف أن هناك أنواع مختلفة منه؟ إليك التفاصيل.

عند التقدم بالعمر تبدأ العديد من المشاكل المختلفة بالظهور، ومن بينها وأكثرها شيوعًا تجاعيد الوجه، وتتركز هذه التجاعيد في الجبهة، حول العينين والفم تحديدًا.


أنواع تجاعيد الوجه

هناك أنواع مختلفة من تجاعيد الوجه والتي يجب التمييز فيما بينها، وهي على النحو التالي:


تواصل مع أطباء

1- التجاعيد الديناميكية 

هذا النوع من تجاعيد الوجه يظهر في الجبهة عندما تعبس أو تتفاجئ أو حتى تشعر بالألم.


بال إضافة إلى تجاعيد الجبهة تلاحظ هذا النوع من التجاعيد حول العين، وبالتحديد عندما تقوم بأي تعابير، حيث تعمل عضلات الوجه على دفع الجلد معًا، مما يسبب تراكمه وظهور التجاعيد.


2- التجاعيد الساكنة

هي تلك التجاعيد التي تبقى في الوجه بعد سنوات من قيامك بنفس تعابير الوجه، والتي شرحناها سابقًا.


هذا النوع من التجاعيد يظهر أيضًا في الحالات التالية:


مواضيع ذات علاقة
  • اعرف شخصيتك: هل تهتم بمظهرك الخارجي؟

  • كيف يمكن ان نحمي بشرتنا من اشعة الشمس

  • ندبة في الطفولة ادت الى فرط التصبغ

  • علاج الساقين بال ليزر اثناء تناول روكتان

  • علاج العد الوردي (rosacea) بالروزكس

  • التعرض لأشعة الشمس

  • التدخين

  • عدم التمتع ب صحة جيدة.

3- طيات التجاعيد

مع التقدم بالعمر يصبح الجلد أقل مرونة وتبدأ طيات التجاعيد بالظهور في منطقة الفك والتي تصبح عميقة عند الأنف والخدود.


كما تظهر هذه التجاعيد في منطقة الرقبة وبالأخص لدى النساء.


أسباب ظهور التجاعيد

هناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى ظهور التجاعيد، وهي:


  • التقدم بالعمر: حيث يفقد الجلد مرونته نتيجة انخفاض الكولاجين، وتقل وتيرة انقسامه وإصلاح الضرر فيه.

  • التعرض لأشعة الشمس: على الرغم من أن التعرض لأشعة الشمس مهم ومفيد إلا أنه يجب عدم الإفراط في ذلك، إذ قد يؤثر ذلك سلبًا على الكولاجين و صحة البشرة.

  • التدخين: يعتبر من أحد أهم مسببات ظهور تجاعيد الوجه، حيث يسبب التبغ تضييق الأوعية الدم وية في الجلد، بالتالي قلة تدفق الدورة الدموية إليه وظهور التجاعيد.

الوقاية من تجاعيد الوجه

هناك بعض الطرق الوقائية التي يمكن القيام بها من أجل التقليل من خطر ظهور تجاعيد الوجه بأنواعها المختلفة، ون ذكر منها ما يلي:


1- التوقف عن القيام بالتعابير بشكل متكرر

إن القيام ببعض تعابير الوجه بشكل متكرر من شأنه أن يرفع من خطر ظهور تجاعيد الوجه، لذا يفضل الانتباه إلى هذه التعابير وعدم تكرارها.


من أهم التعابير التي نقوم بها هي إغماض العينين قليلًا عند التعرض لأشعة الشمس أو عدم رؤية الأشياء البعيدة.


2- الإبتعاد عن أسرة التسمير

انتشر في السنوات الأخيرة استخدام أسرة التسمير بشكل كبير، لكن للأسف تعتبر هذه الأسرة من أهم مسببات ظهور تجاعيد البشرة.


حيث تعرضك هذه الأسرة للأشعة فوق البنفسجية والتي تؤثر على الكولاجين في البشرة ومرونة الجلد.


3- اختيار وضعية النوم المناسبة

هل تعرف أن هناك بعض وضعيات النوم التي قد تسبب في ارتفاع خطر ظهور تجاعيد الوجه؟


حاول النوم على الظهر وعدم البقاء لساعات طويل ة على جانب واحد فقط.


من الضروري تحقيق عدد ساعات نوم مناسبة كل ليلة، حتى يتمكن الجلد من إصلاح الضرر والتقليل من ظهور التجاعيد.


4- ال عناية بالبشرة

عليك اتباع بعض الطرق التي تساعدك في العناية بالبشرة، ومن أهمها:


  • غسل الوجه مرتين يوميًا

  • غسل الوجه عند الت عرق

  • عدم حك البشرة بقوة بل التربيت عليها بلطف

  • استخدام منظف خال من الكحول

  • ترطيب الوجه مرتين يوميًا

  • الإبتعاد عن أشعة الشمس

  • استخدام الكريم الواقي للشمس.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ