التفكير الذي قد يُضيع حياتنا من أولها لأخرها
لدي حفل السنة القا دم ة فماذا سأرتدي بهذا الحفل وقد أُضيع شهور من حياتي فقط في التفكير في هذا الحفل الذي لم يأتي وقد يحدث أي شئ ويُلغى الحفل وأكون قد نفذت طاقتي ووقتي وكل شئ
التفكير ال طويل لن يُفيد بل سيُرهقك بكل حواسك، وسيعكر عليكِ صفوك
إذا فكرتي فنفذي ولا داعي لإتخاذ قرارات كثيرة وعرضها للتصفية وأيهم سيكون مُناسب لي وأيهم لا يُناسب
ولكن دعينا نتكلم عن الأمور الجادة في ال علاقات اليوم ية مع من حولنا
عندما ننزعج من أي شخص مُقرب لنا يجب أن نت ذكر أن التفكير الزائد سيزيد من إضطرابنا
فالحل الوحيد هو مواجهة الشخص إما أن تقومي بإلهاء نفسك وعقلك في أحداث تجعلك تنسي أو تتناسي
قد يؤدي التفكير الزائد إلى الإصابة بالإكتئاب والقلق لأنك لن تجدي إجابات مُرضية لعقلك لذا فيجب أن تقطعي هذا الموضوع من جذوره
عدم الوصول إلى الإجابات، فعند كثرة التفكير يسأل الإنسان نفسه أسئلةً مثل "لماذا فعلت ذلك؟ أو ماذا لو حصل هذا؟" وهي أسئلة من دون إجابات مما يقود الشخص إلى طريق مظلم مسدود، وعند الاس تمر ار في هذا النمط من التفكير لا يصل الشخص إلى حلول لأي مشكلة من مشاكله.
قد نُضيع فرص كثيرة جداً بسبب التفكير الزائد مما أدى إلى ترددنا وقد يتشوش تفكيرنا وعقلنا من كثرة التفكير فبدل أن نُنتج نتوقف عن كل شئ
لذا عليكي أن تحسمي قرارك وتتوقفي عن التفكير الزائد في موضوع لن ينفعه كل هذا التفكير
قد يؤدي التفكير الكثير لتحويل التفكير إلى سلبي مما يؤدي إلى جهل في إتخاذ القرارات ويمكن يؤدي إلى الإبتعاد عن الناس
وتنفيذ ماليس صائباً وإضاعة العمر في متاهة لا أخر لها
مما يؤدي إلى الإصابة ببعض ال أمراض منها النفسية والجسدية
دمتن قويات
المصدر حياة
