اهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد

اهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد
ال عناية المبالغ فيها قد تصيب الجلد بالجفاف وتناقص نشاط الغدد المسؤولة عن ترطيبهاهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد
دكتور بديع نبيل زريقاهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد
اهم ال نصائح للتع امل مع مشكلة جفاف الجلداهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد
قلة تناول الماء من اهم اسباب جفاف البشرة على الدوام

ارتبطت مشكلة جفاف الجلد بنقص كميات الماء في ال طبق ات السطحية للبشرة، كذلك تراجع آليات ترميم الجلد التي تصيب الذراعين، اليدين والساقين، تزامنا مع قلة تناول كميات الماء التي يحتاجها الجسم وتق دم السن في آن واحد.

لذا سنخصص السطورالقادمة في تقديم نصائح هامة ل علاج مشكلات جفاف الجلد التي تزداد خلال فترة الشتاء وت قلب العوامل الجوية بصفة عامة بناء على توجيهات اختصاصي الجلدية الدكتور بديع نبيل زريق كوزموسيرج مستشفى الزهراء في الش ارق ة

اسباب جفاف الجلد

اهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد

وضح دكتوربديع، أن السبب الرئيسي لجفاف الجلد هو تناقص نشاط الغدد الزهمية نتيجة العوامل الحيوية وأهمها لرطوبة، درجات الحرارة المتقلبة، الهواء البارد، تبخر الماء، الاستحمام بالماء الحار، الحمامات ال مغربية المبالغ فيها، الاستخدام المفرط للمنظفات، المعقمات الكحولية والعلاجات الطبية لل أمراض الجلدية.

من ناحية أخرى أشارالدكتور بديع، إلى أن فقدان الدهون وال بروتين ات Lipoproteins المسؤولة عن وقاية البشرة من الجفاف، قد يتسبب في تبخرالماء بالجسم و زيادة انتشار الحكة الشديدة، وذلك بخلاف ال أمراض المتسببة في ظهورالحكة، خصوصا كسل الغدة الدرقية ، مرض السكري، سوء التغذية أو أدوية المدرات البول ية وعلاجات حب الشباب ، ما يزيد من مشكلات الجلد سواء الطفح والتشققات الجلدية، أخماج جرثومية ثانوية وتغير لون الجلد بصفة عامة.

التعامل مع جفاف الجلد

اهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد

حدد الدكتوربديع، أهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد بصفة عامة في النقاط التالية:

  • تثقيف السيدات اللواتي يعانين من مشكلة جفاف الجلد بطبيعية المشكلة والخطوات التفصيلية للعلاج، حسب طبيعة أجسامهن وحالتهن الصحية.
  • الامتناع عن الاستحمام بالماء الحارلتفادي مشكلة جفاف الجلد قدر المستطاع.
  • تجنب استخدام منظفات الجلد التي تحوي كميات كبيرة من المواد الكيميائية المطهرة.
  • الاقتصار على تنظيف الإبطين والمناطق الداخلية بالجسم أثناء علاج جفاف الجلد.
  • استخدام مستحضرات اليوريا واللاكتيك أسيد لترطيب الجلد مباشرة بعد الاستحمام.
  • استخدام الكريمات والمرطبات غير العطرية والكحولية لعلاج جفاف الجلد على الدوام.
  • ارتداء ال ملابس القطنية أثناء علاج مشكلة جفاف الجلد.
  • الامتناع عن استخدام المراهم الكورتزونية القوية، خصوصا على الوجه، العنق، الإبطين والأماكن الداخلية دون استشارة الطبيب المختص.

اهم النصائح للتعامل مع مشكلة جفاف الجلد

وأخيرا مشكلة جفاف الجلد تتفاوت في اسبابها وطرق علاجها، لذا لا بد من زيارة الطبيب المختص، للوقوف على الطرق الصحية والسليمة للقضاء عليها مع مراعاة تناول كميات كبيرة من الماء يوميا واتباع النظام الغذائي الصحي الكفيل بإعادة ترميم أنسجة الجلد بصفة مس تمر ة.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ