5 أكلات تساعد على تقوية أظافرك الضعيفة

نعاني كثيرًا من تكسر الأظافر وع دم نمو ها بالشكل الذي نريد..

ودائمًا ما تزداد المشكلة في فصل الشتاء مع ازدياد جفاف الجلد وقلة شرب المياه.

في ال فيديو د.مي تساعدك ب5 أطعمة مهمة في تقوية الأظافر ومنع تكسرها إذا تناولتيها بصورة يومية..

تابعي الفيديو  


المصدر : ​سوبر ماما​​​

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • توته كيوت

    انا عاني من تكسير الضافر

  • أم هاشم وسولي

    ياااريت نقدر نستفيد 😂😂❤❤

  • فراشة الربيع

    اين فديو الاضافر

  • حنان العنزي

    موجود الفديو كيف ماشفتوه🤔

    • Aya Mahmoud

      وايه هماال5اطعمالانه ماعم يفتح عندي

  • عبودي حبيبي ⁦😍

    اففف كل موضوع فيه فيديوا عايزة قراءة

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 16 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ