غضبك دليل على ضعفك! فنون التحكم بالغضب

يُقال : "صوتك العالي دليل على ضعف موقفك!"

صوتك العالي بالفعل يدل على أنكِ تم استثارة غصبك بالفعل! وأنكِ لا تملك القوة الكافية لتقومي بالرد على من يقوم بإثارة غضبك بعقلانية وحكمة! وهذا يمكنه أن يثلل من احترام الآخرين لكِ

شاهدي ال فيديو وتعلمي فنون التحكم بالغضب



إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Memo Memo

    انا عصبية جدا و شخصيتى ضعيفة بيبان عليا التوتر و دة للأسف راجع للقهر فى الطفولة من الأب و الأم فبندفع فى لحظات الغضب و بغلط بطريقة مينفعش معها الرجوع 😞💔 أما البنات اللى اتربوا تربية سوية و عندهم ثقة فى نفسهم بياخدوا حقهم بشياكة و برود بدون اندفاع و غضب مثلما افعل انا

    • جنة الحياة

      وفكرى فى مستقبلك محدش هينفعك خليكى صاربره لان الله مع الصابرين

    • جنة الحياة

      انا زيكوا بظبط واكتر منكوا بس انا مبخدش بكلام حد وعندا فى اللى هما بيتنمروا عليا بوريهم انى مش ضعيفه عارفين ازاى بصبرى وببرودى متتفعليش مع الموقف اعتبرى نفسك مش موجوده حتى لو كان اى الماضى بتاعك بس ارمى مضيكى ورا لانك لو هتفكرى فى الماضى هيتسبب فى مشاكل كتير مش هتعرفى تحليها انتى فكرى فى الحاضر وفكر

    • ام عمران

      انا ايضا مثلك تماما .الان عرفت انو الماضي السبب واناا عشت حياتي كلها مشاكل في طفولتي حتى اللحين لازلت اعاني من المشاكل وأصبحت عصبية ومتصرعة

    • Logen Mohamed

      للأسف أنا متلك

    • Memo Memo

      حبيبتى صدقينى حاولت و تغيرت قليلا و لكن الماضى صعب نسيانه لأنه ممتد الى الحاضر لأنى ابتليت بعيب جعل المجتمع يتنمر عليا منذ صغرى ولم أجد احتواء من والدىَّ بل أكملوا عليا و كلما حاولت التغيير أسمع تنمر من هنا او هناك فينقلب حالى مجددا 💔💔💔

  • رحيق الايمان 💚

    الغضب يعزز زيادة و تكاثر الخلايا السرطانية والتي نولد بها لذلك عند الغضب استغفروا الله ولا تسمعوا لمن يحاول اغضابكم

    • 🤫اعقل مجنونه💃

      نصيحه ومعلومه جميله جزاكم الله كل خير 🌷🌷🤝

  • m_alsubaie☔️

    المشكلة اذا سيطرت بنفسي خارجيا وبينت لهم اني مو غاصبه لكن داخلي نااار وغضب

    • 🤫اعقل مجنونه💃

      الكبت اصعب شى فعلا بس والكاظمين الغيظ ...اكظمى غيظك بس بدون ماتتعبى حالك وتفكرى كتير فى الموقف

  • saja

    حيل اتأذة من اتظاهر بشي انوا اني مو معصبة بس اني مقهورة وبعدها ابقى ابجي مااكدر اقاوم اكثر من دقائق المشكلة مرات مااكدر اوضح للمقابل شنو رايدة

  • inna sam

    احب ان أقرأ .لا احب الفيديوات..ارجو مرة اخرى النشر بل الكتاية ..لانو اليوتيوب مليان فيديوات .. لا داعي تحطون فيديوات. شكرا

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 45 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ