افضل مسكن لالام الدورة الشهرية

مع كل دورة شهرية تعاني كل سيدة او فتاة من الام شديدة تعود الى ته دم بطانة الرحم بفعل ال هرمونات استعداداً منها لبناء بطانة رحمية اخرى لاستقبال بويضة جديدة و لذلك قد تشعر النساء بالام او ثقل في اسفل البطن  قد تمتد الى الظهر و الفخذين ، و هذه الالام قد تكون قصيرة المدى من 12 الى 24 ساعة و قد تس تمر الى ثلاثة ايام متواصلة ، و هذه الالام المصاحبة للدورة الشهرية قد يكون سببها طبيعي و ذلك لان ال هرمون ات الانثوية تنشط افراز بعض المواد الكيمائية التي تسمى البروستاجلاندينات و التي تسبب الالام وهى المسئولة عن النزيف و التجلطات الدم وية التي تخرج في الدم و قد يكون سببها مرض ي مثل ال التهاب ات الميكروبية التي قد تصيب المهبل او الاورام الليفية التي قد تصيب الرحم وفي هذه الحالة يصبح الالم اشد قسوة ويستمر ل مدة اسبوع او اكثر حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية ..


علاج الام الدورة الشهرية :

 

بعيداً عن الاسباب ال مرض ية ، فإذا كانت الالام طبيعية فيجب اللجوء الى العلاج المنزلي و هو شرب السوائل الساخنة المهدئة للالام مثل الينسون او النعناع و غيرها من المشروبات الدافئة كما يمكن استخدام زجاجة مياه دافئة ووضعها على البطن و النوم بشكل مماثل لوضعية نوم الجنين بالاضافة الى الابتعاد عن التوتر و القلق و الضغوطات اليوم ية ، اما في حالة اذا لم تجدي هذه الوسائل اي فائدة في التخلص من الالام فيجب اللجوء الى المسكنات المختلفة .


◄ انواع مسكنات الالام : 


توجد انواع متعددة من مسكنات الالام التي يمكن استخدامها مثل الباراسيتامول الذي يعمل على تثبيط عملية انتاج البروستاجلاندينات و كذلك مضادات التشنج و التي تخفف من تشنجات الرحم و انقبضاته و بالتالي تخفف الالم ولكن لا يمكن الاعتماد عليهم في حالة الالام الشديدة وفي هذه الحالة يمكن استخدام مضادات الالتهاب الغير استيرويدية و هي المسكنات الاقوى فعالية و اكثر قدرة على تخفيف الالام الشديدة مثل الايبوبروفين و حمض الميفيناميك و النابروكسين و هم اكثر المسكنات استخداماً في تسكين الام الدورة الشهرية لقدرتهم الفعالة و السريعة على تخفيف الالم ، بالاضافة الى الديكلوفيناك و السيليكوكسيب و لكن لا يفضل استخدامهم المتكرر لتسكين الالام .


◄ الافضل لالام الحيض


لا يجب اختيار المسكن اعتماداً فقط على قوة تأثيره و فعاليته و لكن يجب وضع درجة أمانه في الاعتبار ايضاً لذلك قام الباحثون بالعديد من الدراسات و الابحاث العلمية لدراسة تأثير المسكنات المختلفة على الام الدورة الشهرية و تحديد الاقوى مفعولاً و الاكثر اماناً ، فكانت نتيجة الدراسات التي كانت تحدد قوة تأثير المسكنات هى ان اقوى مسكن يمكن استخدامه هو النابروكسين و كان الاختلاف قائم بين الايبوبروفين و حمض الميفيناميك فهناك دراسات تؤكد قوة الايبوبروفين و اخرى تؤكد قوة حمض الميفيناميك و قد يعود الاختلاف فقط الى اختلاف المجتمعات ، اما نتائج الدراسات البحثية التي درست اكثر المسكنات أماناً فجميع الدراسات أكدت ان الايبوبروفين هو الاكثر أماناً و هو الاختيار الامثل لتسكين الام الدورة الشهرية دون قلق ، و في حالة اذا لم يتمكن الايبوبروفين من تسكين الالم بشكل كافي يمكن اضافة الباراسيتامول او احد مضادات التشنج اليه لتقوية فعاليته و تدعيمه ، اما في حالات الالام الشديدة يمكن اللجوء الى استخدام حمض الميفيناميك و لكن بجرعات منخفضة و قصيرة المدى ، و قد حذرت الدراسات من خطورة استخدام مادة النابروكسين لأن لها العديد من الاثار الضارة على المعدة و العديد من الاثار الجانبية الاخرى .

المصدر:almrsal


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • كوكى

    ادعولي بالخلف الصالح بقالى 10 سنين من غير خلفه تعبت بيقولو 40 دعوه مستجابه ربى لا تذرنى فردا وانت خير الوارثين

    • اميرة الاخلاص

      الله يرزقك ويرزقني الذريه الصالحه يااااااارب

    • عصافير الجنة

      ربنا يعوض علكي يارب ويفرح قلبك

    • نسيم الصباح

      الله يفك كربنا ويرزقنا امين يارب

    • sss ooo

      الله يرزقك

    • Oum Amir

      يا ربي لا تحرمها من الخلفة و تجعل لها خلفا يسعدها و يرزق كل محروم من ذريتك و كل من قال آمين

  • ندى الحب

    بنات اذاتريدتستخدمن مسكن الام اخذن بندول كلش فعال اني استخدمه وخلي الغرفه دائمن دافيه وشربي مشروبات دافيه حته لوشاي ونامي ع بطنج والله من كعدين ماراح تحسين شي اني دائمن اعمل هيجي 😉

  • Kaltoum Hemche

    أنا أشعر بألم فضيع تحت البطن وأسفل الضهر بس يوم واحد وأستعمل مسكنdolibran وتفوتني اﻻﻻم بس مزاجي يبقى متقلب على تلات أيام أو أكتر

    • Kaltoum Hemche

      شكرا على المعلومةfati moudeen

    • fati moudden

      doliprane mans7kch bih ki jeri dam

  • Kokh المدريديه

    خرب تردون تموتون العالم ترا هاي الادويه كولها مو زينه والله 📣 هي الم ساعتين ويروح اتحملن نامي اشربي شي دافي طفي تبريد الغرفه اتغطي وخلصت السالفه لتشربن ايي ادويه نصيحه تسوي مضاعفات صحيه اذا مو هسا بالمستقبل 😷

    • ام كيان

      اذا الالام قوية ماينفع هل شي لازم حبوب مسكنة احنا عدنا بونستان

    • ورده جوري

      معك حق

  • Asmaa Atef Mohamed

    انا عندي 19 سنه بتجيلي البيريوت كل 25 يوم دا طبيعي ولا اي وبتجيلي بالالم شديد شدا مع ترجيع واسهال ودوخه هل برضو الامر دا طبيعي ولا لا بتقعد البيريوت 8 ايام او 7 بتيجي غزيره جدا في اول 4 ايام والباقي بيكون نقطط عاديه ممكن الرد وهل ال انا في دا امر طبيعي ولا لازم اروح استشير طبيب وباخد مسكنات كتيير

    • Asmaa Atef Mohamed

      طيب سوال معليش الافرازات البيضاء او الصفراء البتيجي بعد الدوره بتجيلي كتيره وبريحه مش لطيفه برضو دا امر طبيعي مع اني بغير الملابس الداخليه كل يوم

    • Asmaa Atef Mohamed

      شكرا حبيبتي علي ردك

    • Hanady

      وخدي مسكن فوار اسمه كتافست مش هيخلي الدوخه تجيلك وبيسكن الالم 24 ساعه انا بيحصللي كل اللي بتحيه ده

    • Hanady

      طبيعي جدا ماتقلقيش وبالعكس الالم الشديد مش خطر ده بياكدلك ان البويضات عندك شغاله وسليمه بس حاولي شهر تاخدي مسكن وشهر لا علي قدر المستطاع يعني

    • Hanan Shamma

      ةاااابش

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 321 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ