9 علامات تدل على خصوبة عالية

إذا كُنتِ تستعديين إلى الحمل فالأمر ليس بهذه السهولة

هل فكرتي في مُلاحظة معدل الخصوبة لديكِ جيدًا أم لا؟

هُناك علامات للخصوبة يجب أن تعرفيها لكي تتأكدي من خصوبة عالية تُهَيأ للحمل

1- دورة مُنتظمة بدون وسائل خارجية
إذا كانت دورتك الشهرية مُنتظمة وتأتي كل 21 يوم إلى 35 يوم فهذا مؤشر جيد لأن دورتك مُنتظمة وتأتي بالميعاد الصحيح.
وبالطبع يجب منع وسائل الحمل أو أي شيء يتحكم بال هرمونات في ذلك الوقت.

2- تقلصات الدورة الشهرية
قد يعتقد البعض أن تقلصات الدورة الشهرية وإلم الثدي هو علامة سيئة ولكن لا
تلك العلامات التي تُشعرنا بالإلم مثل الغثيان والتقلصات ووجع وأنتفاخ في الثدي يدل على خصوبة عالية.
9 علامات تدل على خصوبة عالية3- دورة متوسطة
إذا كان تدفق الحيض لديكِ متوسط ليس غزير مما يُشبه النزيف وليس قليل، فالمتوسط يدل على خصوبة جيدة.

4- توازن ال هرمون ات
ال هرمون ات مهمة جدًا للخصوبة لذا يجب أن تُراقبي نفسك في تأثير الهرمون ات عليكِ
إذا كُنتِ تت عرق ي كثيرًا ليلًا وترتفع درجة حرارتك فهذا يعني أن المبيض لا يعمل بشكل جيد مما أدى إلى خصوبة مُنخفضة ويجب أن تتأكدي من الطبيب.

5- آلم في الحوض
إذا كُنت تشعري بآلم في ال حوض فهذا يدل على خصوبة مُنخفضة ليس له علاقك بآلام الدورة الشهرية التي هي تدل على مؤشر جيد.
9 علامات تدل على خصوبة عالية6- المتابعة الدورية
إذا كُنتِ من الأشخاص اللذين يُتابعون مع طبيب النساء منذ زواجهن فُهناك بالتأكيد خصوبة عالية لديكِ لأنكِ ستتجنبين أي شيء وسيرشدك الطبيب إلى كل ما هو جيد.

7- الطعام الصحي

 إذا كُنتِ ممن يتناو لون طعام صحي وغني ب الفيتامينات والمعادن وتبتعدي عن الطعام السريع فهذا يُبشر بخصوبة عالية.

8- الحمل المسبق

 إذا حملتي من قبل بالرغم من تناولك لحبوب منع الحمل أو إستخدامك لللولب فإنك معدل خصوبتك عالية جدًا

9- تأثر الثدي

إذا كان الثدي لديكِ يتأثر ب الهرمونات سواء قبل الدورة الشهرية أو أي تحول في الهرمونات فهذا يدل على خصوبتك

كل تلك العلامات هي إشارة لمعدل الخصوبة لديكِ فإذا كُنتِ ترغبين في الحمل فقومي بمتابعة الطبيب لكي تُحافظي على خصوبتك العالية أو زيادتها إذا كانت مُنخفضة
المصدر:  حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Lolo Lolo

    البارحة اجتني الدورة واليوم فقط نزلت نقطة واحدة وانقطعت ماسبب ذلك

    • معشوقة آمولي

      هاي بنات اني قبل دورتي ب 5ايام وكعت عليه قطرات دم بني لونها عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ الم ب صدري احسه متورم ودوخه همات وانتفاخ بنطي والام اول مَـرّھٌ احس بيها وغاب دورتي وبعدني مرايحه احلل شنو تتوقعون 😔ادعولي اطلع حامل فدوه

    • Příŋceśs Wědặd

      احتمال كبير اتكون علامة حمل

  • Mihoub Mimou

    انا عملت تحليل هرمون الحمل طلعلي 40هل هذا عادي والحمل جيد

  • Mini Mírä

    مرحبا

    • بًنِوٌتٌهّ کْيَوٌتٌ بًنِوٌتٌهّ کْيَوٌتٌ

      امر طبيعي

    • Mini Mírä

      انا قلقا جدن

    • Mini Mírä

      انا عندي تاخور في دورا شهري 5 ايام

    • Mini Mírä

      Haba nasksii ??

    • Mini Mírä

      Ahlin

  • Eme🖤

    بنات ممكن بس دعوة منكم بس انو الله يشفيني من تكيسات المبايض وتساقط الشعر 😔تعبت والله بنات امانة بس دعوة بظهر الغيب 💔 الله يوفقكم ويفرج همكم يارب😟

    • عازفه امل

      اذا بالموصل روحي ع دكتورة سجى عبد الباري اني هم كان عندي تكيس مباض راحت

    • عازفه امل

      انتي وين ساكنه

    • أمہ زوزهہ❥

      اني همات عندي تكيس مبايض دمرني والله اتمنى الدعاء لي بالشفاء 🌼🌼

    • لمى محمد

      الله يشفيكي و يقويكي

  • ورده الاوركيد

    😯😯

    • ورده الاوركيد

      نورج حب

    • سرئ محمد

      نورتي حبي

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 116 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ