هل يؤثر الصيام على كمية دم الدورة الشهرية؟

الدورة الشهرية من الأشياء الأكثر جدلًا وخصوصًا في رمضان .

هل يؤثر الصيام على الدورة الشهرية ؟
هل يؤثر على كمية دم الحيض ؟
هل يؤثر الصيام على كمية دم الدورة الشهرية؟

الكثير يشتكوا من قلة دم الدورة الشهرية في رمضان وأحيانًا قلة أيامها وتكون الدورة مضطربة أيضًا، كل ذلك بسبب الصيام؟ بالتأكيد لا، لا يؤثر الصيام على أي شيء بالسلب، بل يقوم بالتأثير الإيجابي على الجسم مما يجعله أكثر قوة وتحمل وصلابة.

الصيام يقوم بتحسين التبويض وتخلص الجسم من السموم.

ولكن ماذا بشأن إضطراب الدورة وقلتها؟


تعود أسباب قلة دم الحيض او قلة أيامها إلى عاداتك وأفعالك الخاطئة.
هل يؤثر الصيام على كمية دم الدورة الشهرية؟

- القيام بالمجهود المضاعف-  تغيير في نمط الطعام

-  قلة التغذية الصحيحة والتركيز على السكريات

-  عدم أخذ قسط كافي من النوم

كل تلك الأشياء يمكن أن تكون سبب في إضطراب الدورة الشهرية وقلة أيامها.

يمكنك أن تتفادي تلك الأسباب بتصحيح عاداتك في رمضان.

المصدر حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Khokh_Itta👸🏻

    فعلا النزيف الدموي تبع الدورة الشهريةة قالل برمضان .. قلقانةةة من هالشي .. بس حقيقي عندي بعض العادات الغلط .. الله يهديني و أصلحها يارب ♡☆

    • زينة البنات

      ردي المتابعة حببب

  • Amira Goda

    ايه اللي ممكن اخده عشان الدوره تنزل

    • šhõ šhõ

      اسهل طريقة لتنزيل الدورة الشهرية هي قراءة سورة الزلزلة واسورة التحريم حطي ايدك ع بطنك واقري سورة الزلة مجربة انا جربتها قرات سورة الزلة والتحريم 3مرات لكل سورة قرائتها ع بطني ونزلت في اليوم الثاني

    • 🦋

      انا عن نفسي واقسم بالله ما أخذت معايا ٨ ساعات الا وهي نازله اكلت تمره غمستها في الرشاد ونزلت عطوووول

  • Nadia Alkabab

    كذلك شرب الماء البارد يؤثر على الدورة الشهرية ويسبب آلام حادة

  • RoOnichka

    انا هالمرة في رمضان اجتني الدورة 5 ايام عادي بعدين الايام الي بعدها تنزل قطرة بس باليوم و لون الدم خفيف جدا كيف اعمل اصوم ولا لا😢 جاوبوني

    • ❤️❤️❤️

      لا ماتصومي بس عادي استني

  • حنين الحياه🖤🥀

    اعتقد انه دام متجمع من الدوره السابقه يعني هذا هو البلا بحد ذاته

    • حنين الحياه🖤🥀

      يعني يا عسل في دم متجمع في الرحم من دورتك الي مشت

    • دموع الورد 🥀

      كيف مافهمت قصدك

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 84 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

سؤال شائع

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ