حالات مختلفة من فاكهة واحدة وفوائذة هائلة

هناك أنواع فواكه كثيرة لا نعلم كيف ننتقيها أو نشتريها وعن دم ا نأكلها نجد أنها لم تنضج بعد فكيف ننتقي الموز!!

من الفواكه اللذيذة والمحببة لأشخاص كُثر، ولكن لا يعلموا كيفية شراءه.

هل تعلمي أن لكل مرحلة من مراحل الموز لها فائدة مختلفك عن مرحلة أخرى من تلك المراحل .

حالات مختلفة من فاكهة واحدة وفوائذة هائلة- الموزة الخضراء المائلة لل أصفر :


تكون هذه الموزة غير ناضجة وطعمها غير حلو ولكنها مصدر للبروبيوتيك ومليئة بالنشا داخل تكوينها.

- الصفراء المائلة لل أخضر تكون ناضجة تقريبًا
- الصفراء القاتمة تكون ناضجة
هذين اللون ين من الموز يحتوا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وطعمها حلو تقريبًا.


- صفراء ذات نقط صغيرة سوداء:

حالات مختلفة من فاكهة واحدة وفوائذة هائلة

تكون هذه الموزة صعمها حلو جدًا ولكن نسبة المعادن والڨيتامينات قليلة.

- صفراء ذات نفط كبيرة سوداء:

تمتاز بالطعم ال رائع وهي الأ حلى طعمًا فط مراحل نضج الموز لأنها الأكثرهم نضجًا، وتحتوي على مستوى عالي من مضادات الأكسدة.


اختاري النوع الأخير فهو الأفضل على ما أظن😀

المصدر حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • 💝Rania Sy

    مفيد شكرا لكم

  • Hoor Khaled

    خلصنا احنا اللي ورانا وفضيين لمراحل نضوج الموزه

  • Miray Maria

    أنا دائما أختار النوع الأخير لأني أحبه هكذا. الموز أفضل فاكهة بالنسبة لي ❤❤❤

  • AM🔴OU✔R🇩🇿

  • محمد ناصر

    😍

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 20 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ