فوائد لا تعرفينها عن العلاقة الحميمية !


أهلا بكِ عزيزتي أميرة حياة ..


أتمني أن تكون تلك المعلومات تفيدك أو علي الأقل تفتح لكِ أبواب و أفق جديدة لتقبل ال علاقة الحميمية و جوانبها ، فجيلنا يشعر بالخجل و القلق بهذا الشأن مما يتسبب في العديد من المشكلات الزوج ية و الإجتماعية منها النفور من العلاقة و ال زوج أو الخوف من ال ممارسة و التشنج المهبل ي و غيرها ..


سأحدثك اليوم عن فوائد عديدة للممارسة الحميمية ..


فيا لها من منافع لهذه العلاقة التي خلقها الله و فطر عليها ال ذكر و الأنثي لنحيا في الأرض و نخلق جيلاً جديداً يعمر فيها و كذلك كي نستمتع في الحياة ببعض الملذات  .من ضمن هذه الفوائد هو المساعدة علي حرق السعرات الحرارية 

 وكشفت  بعض الأبحاث أن النساء يحرقن في المتوسط 69.1 سعرًا حراريًا عند ممارسة ال جنس في أقل من 25 دقيقة، وتزيد هذه النسبة إذا كان وضع المرأة لأعلى جالسة القرفصاء لأنها تقود تفاصيل العلاقة و تبذل مجهود أكبر مما له القدرة علي تسريع معدل حرق الدهون .


فوائد لا تعرفينها عن العلاقة الحميمية !


تعد العلاقة الحميمية مسكناً طبيعياً من بعض الألام المختلفة حيث تساعد علي تخفيف تقلصات عضلات الأعضاء التناسلية يولد شعورًا بالارتياح من شأنه أن يقلل من تشنجات الحيض وال صداع وآلام المفاصل.

العلاقة الحميمية ليست فقط أداة لتفريغ الطاقات و الغريزة بل ان التواصل الحسي و الجسدي الذي يحدث خلالها يجعل الجسم في حالة استرخاء رائع حيث التصاق الجسدين أثناء العلاقة ينشر هرمون الأوكسيتوسين، والذي يعرف أيضا باسم " هرمون احتضان"، ما يقلل من القلق والإجهاد مع تعزيز مشاعر الحميمية.


فوائد لا تعرفينها عن العلاقة الحميمية !

وفقا لبعض الدراسات التي تجرى في مجال العلاقة الجنسية وجد أن الرجال الذين يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع يقل لون من خطر الاصابة بالنوبات ال قلب ية بمقدار النصف، بالمقارنة مع الرجال الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الشهر أو أقل . و كذلك السيدات  التي يحمل هرمون الاستروجين ع امل حماية لها من أمراض القلب و الشرايين .

بعد الوصول لأعلي درجات النشوة أثناء العلاقة ، يبدأ إفراز هرمونات الاندورفين والبرولاكتين، والتي تبعث الاسترخاء في الجسم والعقل لتعزيز النوم.
وأخيراً والأهم لدي كل أميرات حياة هو تعزيز فرص الحمل فقد النساء اللواتي يمارسن الجنس يخلقن بيئة في أرحامهن تجعلهن أكثر ملائمة ل نمو الأجنة، ويرجع ذلك إلى الوصول للنشوة التي تنشط الجهاز المناعي ما يجعل الجسم في حالة استعداد لاحتمال حدوث الحمل .


بقلم : د / ندى نادي

من تطبيق  حياة حاسبة الدورة الشهرية

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • همس الؤؤؤرد

    ههههههه أعرف بنات زاد وزنهم بعد الزواج بشكل كبير

    • احمد حسام

      انا تزوجت ٤٠ الان ٨٢

    • يسرا عبدالله

      اولهم انا تزوجت ووزني55الان87

    • آسـمـَاء🧚🏻‍♀️.

      ههههههههههههه

  • Mãrÿ Pøzzã

    أنا عملت رجيم قاسي سببلي فقد الوزن كثييير، يعني الشهية المكبوحة صارت عندي عادة، ووزني ينزل بصفة متواصلة أرجو الحل والجواب على سرالي

    • noor sine

      شنو سويتي اختي لنزل وزنك كتير من فضلك اني وايد اريد انزل وزني

    • Fatima Amzayli

      شو ها الرجيم القاسي بدي اعرف

    • يسرا عبدالله

      حلووو ممكن ترسلي لي ايش سويتي عشان ودي ينزل وزني

  • زوجي حياتي MN

    بالله عليكم ساعدوني أنا محتاجه عمليه جراحيه في عيوني والعمليه دي غاليه وظروفنا صعبه وجوزي قاعد من رمضان والله العظيم مش لاقي شغل بيدور على شغل مش لاقي ومعايا طفل عمره9شهور ومحتاج حليب صناعي ساعدوني

    • آسـمـَاء🧚🏻‍♀️.

      من وين انتو

    • fatema

      من وين انتي

  • قزومه صاكه

    ني اول تعليق

    • لجين❤👑

      اكولج هذه التطبيق صدوك مضبوط

    • لجين❤👑

      هههه بل عافيه غير أول تعليق

    • Dody Shokr

      اى

  • Love Yourself

    طيب انا يلي بشوف هو بس لما البنات يتزوجون بزيد وزنهم اكتر ههه لماذا

    • Soso’s

      من الهرمونات وغير الاكل اللي على طول

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 77 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

سؤال شائع

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ