طبيبة حياة:في شهر التوعية بسرطان الثدي..كيف أعرف أني خالية منه؟


بالتحدث عن الثدي .. الذي يعتبر عضو أنثوي مهم في جسد كل أنثي ، دعيني عزيزتي القارئة أعطيكِ نبذة عن تشريح هذه المنطفة ببساطة .
 يحتوي كل ثدي على ما يتراوح بين 15 و20 فصًا من النسيج الغدّي، مرتبة كبتلات الأقحوانة. والفصوص نفسها مقسمة إلى فصيصات أصغر تنتج اللبن من أجل الرضاعة. تقوم أنابيب صغيرة (قنوات) بنقل اللبن إلى خزان يقبع تحت حلمتك مباشرةً .

طبيبة حياة:في شهر التوعية بسرطان الثدي..كيف أعرف أني خالية منه؟

الوعي واليقظة للأعراض والعلامات المبكرة من سرطان الثدي يمكن أن ينقذا حياتك

فحين يتم الكشف عن ال مرض في مراحل ه الأولية المبكرة، تكون تشكيلة ال علاج ات المتاحة أوسع وأكثر تنوعا، كما تكون فرص الشفاء التام كبيرة جدا .

معظم الكتل التي يتم اكتشافها في الثدي ليست خبيثة، ومع ذلك فإن العلامة المبكرة الأكثر شيوعاً للإصابة ب مرض سرطان الثدي لدى النساء والرجال على حد سواء، هي ظهور كتلة أو تكثـّف في نسيج الثدي، هذه الكتلة غير مؤلمة، غالبا.

الفحص الدوري للثدي ضروري جدا لجميع النساء ، وبشكل خاص من تعدي عمرهن الاربعين أو من يعانين من عو امل الخطر ك زيادة الوزن ووجود تاريخ وراثي للمرض .
كما أثبتت الدراسات أن واحدة من كل 8 سيدات فوق سن الـــــ 50  معرضة للاصابة بسرطان الثدى .
سرطان الثدي ليس مرض نسائي فقط لان في 1% من حالات سرطان الثدي من الرجال  
لان الرجال عندها أنسجة الثدي، فمن الممكن أن ت نمو فيها خلايا سرطانية وبيظهر لدى الرجال في العمر بين الخمسين و الستين .


يعد الفحص الذاتي للثدي شهرياً خطوة بسيطة في الفعل و لكنها لها عظيم الأثر علي صحة كل النساء ، يمكن إجراء الفحص ذاتياً في اليوم السادس إلى العاشر تقريباً من بداية الدورة الشهرية .
وذلك لأن هذه ال فترة يكون الثدي خالٍ تماماً من ال انتفاخ ات التي قد تصيبك بالحيرة أثناء الفحص .أما السيدات اللاتي وصلن لسن انقطاع الطمث فممكن أن يقومن بالفحص في نفس الميقات و بنفس الطريقة في كل شهر .

يبدأ الفحص بالنظر إلى الثدي في المرايا  في اضاءة كويسه ، ويكون بها الكتفين مستقيمين، واليدين علي الخصر .

من المهم البحث عن نقاط معينة أثناء الفحص ذاتياً منها التأكد من شكل، وحجم، و لون الثدي علي الجانبين و حتي أي تغيير عن سابق .

وكذلك انتفاخ الجلد، ت ورم ه او لونه احمر او ظهور طفح جلدي أو تجاعيد في الجلد تشبه قشره البرتقانه .

ملاحظة تغير وضع ولون وشكل حلمة الثدي أو ت قلب ه مثل اندفاعها للداخل بدلا من الخارج.
لاحظي كمان أي علامة لخروج سائل من حلمة الثديين، ويمكن أن يكون هذا السائل مائي، أو لبن، أو سائل أصفر اللون ، أو دم .و من ضمن خطوات الفحص أمام المرآة البحث تحت الأبط عن أي تورمات في الغدد الليمفاوية  .

 تكرر الخطوات السابقة ولكن بعد الوقوف مستقيمة أمام المرآة و تضعين يديك خلف رأسك بالتبادل بين الجانبين الايمن و الايسر  .

طبيبة حياة:في شهر التوعية بسرطان الثدي..كيف أعرف أني خالية منه؟

 الجزء الثاني من الفحص بالايدي

- النوم على الظهر وتضعِ يديكِ خلف رأسك وتحسسِ الثدي للثدي الأيسر باستخدام اليد اليمنى ، والعكس .

- بتستخدمِ لأصابع اليد " الجزء المسطح من اليد " .. اجعلِ حركة ايديك  دائرية وبضغطة خفيفة .

بينقسم الثدي 4 اجزاء مثل رغيف الخبز و ب إضافة الجزء الوسطي يصبح الفحص علي 5 أجزاء ويتم الفحص علي كل جزء بايدينا
وعند منطقة الحلمة بنضغط بلطف و المفروض انها تتحرك بسهوله .

- ين طبق ده على الثدي كله ، ومهم جدا مننساش الجزء من الثدي اللي اسمه الديل اللي بيكون داخل في منطقة تحت الابط  . ونبص في منطقة تحت الثدي كمان .

وبعد كده منطقة الابطين بطريقة معينة بحيث يبقي كل الجوانب تم فحصها .


اي كتلة صلبة او غير طبيعية  او كلكوعة تحت ايدك  ..يعني اي تغيير في نسيج الثدي عن الطبيعي .

وفي حالة الشعور بأي كتلة غير عادية أثناء الفحص الذاتي، يجب التوجه للطبيب للتحقق من السبب، مع الأخذ في الاعتبار أنه ليست كل الكتل تدل على الإصابة بسرطان الثدي.

طبيبة حياة:في شهر التوعية بسرطان الثدي..كيف أعرف أني خالية منه؟

وسوف أضع لكِ رابط حلقة سابقة من حلقات صحتك حياة بها طريقة للفحص من هنا :

​الفحص الذاتي لسرطان الثدي​​​

شاركينا عزيزتي القارئة ت جرب تك مع الفحص الذاتي للثدي.

بقلم : د / ندى نادي

المصدر : حياة

طبيبة حياة:في شهر التوعية بسرطان الثدي..كيف أعرف أني خالية منه؟

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • hanabi-chan

    السلام عليكم بنات انا حجم صدري الثاني اكبر من الاول وحتى ان الخطوط نسيت اسمها زي الشريان واضح دائما ولونه بنفسجي وازرق و اخضر و ايضا متصلبات احيانا غير انو انا عمري 15 اتمنى الرد ✨🦋

    • ♡︎

      وعليكم السلام هو عادي انه يكون الحجم مختلف و عن الشريان شوفي اكتبي باليوتيوب اخطوط التمدد اذ شفيتهم نفسهم الي عندك عادي هذولي لهم اسبب كثير و مايضرون و يصير لونهم ابيض مع الوقت اتمني فهمتي 🤏🏻💖

  • Sondos N-a

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم

  • Good

    بنات ابي حل سريع انا عمري١٥ وبالغه لي ٦ سنين تقريبا بنات صدري مرا صغير ابي اكبرو ومستحيه من ماما حتى م احس فيني معالم انوثه و اهتماماتي كلها مو زي البنات ودي اصير اهتم زي البنات بس م احب عطوني حللل سريع بليز

    • اوني تشانن 👩‍❤️‍💋‍👩 .

      مثلكك اناا الحلل المسيي كلل شويي ديدكك طيب و يكبرر مثلي اناا كلل شوي امسهه و يكبرر

  • الملكة

    بنات ارجو الجواب اني صدري كان مرفوع وجميل ولاكن عندما ارضعت طفلي وافطمتة لم يرجع صدري كما كان 😓 شنو الحل اريد خلطة او شي تجعل صدري يرجع مثل اول

    • hanabi-chan

      اكتبي باليوتيوب رياضات ترفع الصدر وتشده وترا كلها صحيحة احسن حل هذا

  • gi.rl_

    انا عندي اغلب العلامات الي وصفتيها بس مو متأكدة ارجوا منك تساعديني اتأكد انا باقي في سن المراهقه م المفروض يجيني شي كذا!

    • شهد خالد التلاوي

      يعني في حد زي انا صراح بقشرها

    • شهد خالد التلاوي

      انا زيك بسن المراهقة بيطلع على حلمتي زي قشره بتحك و بتوجعني كتيير نفسي اعرف شو هادا

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 70 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

سؤال شائع

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ