كيف تُغذي شعرك؟

كلنا نطمح في شعر صحي ولامع،

 و بجانب فيتامين A الذي تحدثنا عنه من قبل،

يوجد فيتامين E

- يعد من أهم الفيتامينات التي تساعد الشعر ،

على الحفاظ بنعومته وشبابه ولمعانه،

 فهو يعمل على تعزيز نمو الشعر والحد من تساقطه.

- الحد من نمو الشعر الأبيض لأحتوائه على مضادات الأكسدة.
- الحصول على شعر لامع عن طريق تدليك،

 فروة الرأس والشعر بكبسولات فيتامين E.

- علاج التقصف حيث يحتوي على مواد تمنع جفاف الشعر،

وتحد من ظاهرة التقصف.

كيف تُغذي شعرك؟

- و من أهم العناصر التي تغذي الشعر هو فيتامين A.
- يساعد على تغذية الشعر وحمايته من التلف،

 والحفاظ على لمعانه ويمنع تساقط الشعر .

كيف تُغذي شعرك؟

اعتني بشعرك عزيزتي جيدًا

بقلم_نهى_العشري

المصدر: حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • shusha alheaby

    كيف الاستخدام لهذي الفيتامينات

    • 🥀كئيبه🥀

      👌🏻👍🏻

  • taehyung 🍃🍂💨

    انا كل شيء استعمل لا فائده 😏🥀

  • Ahmed Salah

    حلو الشعر شنغذية

  • مينا

    حيل تالف شعري 💔

  • 🥀كئيبه🥀

    👌🏻👍🏻

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ