تعرفي عن فوائد اللب السوري

• اللب غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة، 

والتي تساعد في تخفيض مستوى ال كوليسترول الضار في الجسم. 

• يحمي من تسوس الأسنان ويحافظ عليها. 

• يعالج الملاريا وتصلب الشرايين ويعمل على تقوية جهاز المناعة. 

• يقوي النظر لما يحتويه من مواد مهمة خصيصاً للنظر. 

• يعالج فقر الدم إن وجد وايضاً يمنع حدوث فقر ال دم

• تنشيط الذاكرة وتقوية الجهاز العصبى. 

• يحمى الشعر من التساقط ويعالج التلف ويقوى بصيلات الشعر

• تعزيز صحة الجسم والحفاظ على خلايا البشرة والقضاء على التجاعيد. تعرفي عن فوائد اللب السوري• مد الجسم بالحيوية والنشاط والطاقة اللازمة للقيام بالإعمال 

• يعمل على تخليص ال حامل من أعراض الحمل المزعجة، 

مثل : ال صداع ، و ارتفاع ضغط الدم ، والإمساك ، و الاكتئاب ، والتوتر. 

• يحتوي اللب السوري على الزنك والحديد والنحاس، 

والماغنسيوم والفسفور، وهي عناصر مهمة جدا ل صحة الجسم.

• يحتوي على حمض الفوليك ، 

والذي يقوي من المشيمة في الرحم. 

• يعزز اللب السوري من المستوى الذهني للطفل منذ بداية مراحل تكوينه. 

• يخلص الجسم من الفضلات في حالة تناوله دون ملح وشرب الماء بانتظام. 

• يحتوي على حمض الاوميجا 3 وهو بدوره يساعد على تقليل،

 مخاطر ارتفاع ضغط الدم و ايضا امراض ال قلب وتصلب الشرايين. 

• يساعد على انقاص الوزن لاحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، 

 ويحفز الجسم على حرق الدهون الزائدة. تعرفي عن فوائد اللب السوري• يساعد على تقليل الام المفاصل والعظام وال التهاب ات،

 لانه يحتوي على عناصر مسكنة للالم. 

• يقلل اضرابات الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل المعدة ،

 والقو لون ويعالج الامساك ويحسن عمليات الهضم.

• يحسن المظهر الصحي للبشرة، فهو غني ب فيتامين هـ.

بقلم_سارة بهيج

المصدر: حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ