"مين فينا مابتحلمش بأظافر قوية ومظهر يد أنثوى جذاب"
الاظافر تتعرض بشكل دائماً لعو امل قاسية،
تجعلها ضعيفة جداً ولها مظهر غير جذاب وغير انيق.
لذلك أسباب عديدة :
منها تنظيف المنزل غسل الأواني وتعرضها لمنتجات التنظيف الكاوية.
اليكي عزيزتي خطوات سهلة و مهمة جداً،
تساعدك علي تقوية أظافرك وتجعلها أكثر طولاً:
-لا تقومي بغسل الأواني بدون قفازات لحماية يداكي وأظافرك
- ترطيب أظافرك بشكل يومي بأحد الزيوت الطبيعيه،
مثل زيت الزيتون او زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند .
- برد أظافرك بطريقة صحيحة أسبوعيًا.
- استخ دم ي البانثينول لترطيب الجلد المحيط بالأظافر.
- تناولي الكالسيوم " بيض- لبن- جبن" بانتظام.
-عند تطبيق تلك الخطوات يوميًا ستحصلين على،
أظافر قوية وجذابة ومظهر متألق.
بقلم_نهي_العشري
المصدر : حياة
