إذا تعبتي من منطقة البطن أو ال كرش ،
وحالتك النفسية تتأثر بسبب زيادة وزنك،
وليس لديكِ الوقت للقيام بالتمارين الرياضية، فلا داعي للقلق
ف اليوم ستقومين بالتمارين الرياضية،
التي ستُشكل ف ارق في حياتك الصحية،
والرياضة ستجعل قوامك أكثر رشاقة،
وستؤثر على الترهلات والدهون ومنطقة الكرش أو البطن،
وستؤثر على منطقة الفخاد وال رجل بشكل عام،
وحرق السعرات الحرارية وتشكيل شكل الرجل وتتحول لقوام مميز وجذاب.
shahad. Sa &mo
JORY
Hneen Kamal
زهرة القرآن
Shaimaa AL-Tarteer
🎼🥀
JORY
ام الورد.
بنت العز
بنت العز
ام القهر والضيم
تحميل تطبيق Hayaa
لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة
تم النسخ