لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

الشئ الذي يجعلنا نحزن هو أنفسنا عن دم ا نحزن عليها، 

عندما نشعر أنها مُرهقة وحزينة وشاحبة

ولكن هل تعلمي أن هناك أشياء تفعليها،

 كل يوم تجعلكِ شاحبة رُغمًا عنكِ

لذا عزيزتي يجب أن تعرفي أن عاداتك،

 هي السبب في كل ذلك،

يجب أن تعرفيها لتُجنبي نفسك المتاعب:

لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

1- غسول مُخصص للوجه:

إذا كنتِ تغسلي وجهك بالماء فقط، فهذا يعني أنكِ ستواجهين المتاعب، 

إذًا يجب عليكِ غسله بالغسول المُخصص له،

 يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.

لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

2- النوم وال مكياج :

إذا قُمتي بالنوم بدون إزالة المكياج،

 فستواجهي المتاعب في صباح اليوم التالي، 

لأن المكياج الذي لا يتم إزالته يترك أثره، 

ويتفاعل على البشره ثم تجدي البثور على الوجه أو البقع،

 والشحوب وتُدمري بشرتك مع تكرار العادة السيئة تلك.لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

3- العبث مع البثور:

إذا كانت بشرتكِ دهنية وتقومين بالعبث مع البثور، 

التي  تظهر على وجهك أو تُحاولي فتحها لأنها بهذه الطريقة،

 ستترك أثرًا على وجهك، 

لذا اتركي الحب وب أو البثور تلك،

 وهي ستذهب وحدها من حيثُ أتت،

أو قومي بمعالجتها حتى لا تتكاتر أكثر من ذلك وتُزعجك.لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

4- عدم شُرب المياة الكافية:

إذا كُنتِ لا تشربي كميات كافية من الماء، 

 فستُعرضين وجهك للجفاف مما سيكون شاحب.لبشرة صافيه خاليه من الحبوب.. إليكِ السر

5- القهوة:

إذا كُنتِ ممن يدمنوا القهوة فهذا بالتأكيد،

 سيجعل وجهك في حالة سيئة، 

يجب تعلمي أن المسموح به يوميًا هو فنجان قهوة واحد، 

 ل صحة ال قلب و المهبل والبشرة وأشياء أخرى كثيرة، 

أما إذا كُنتِ تشربي أكثر من ذلك فيجب أن تتركي تلك العادة،

 وتُحاولي استبدال أكواب القهوة الكثيرة بمشروبات أُخرى،

 وتشربي فنجان واحد يوميًا. 

يجب عليكِ أن تتوقفي عن تلك العادات السيئة،

 لكي يُصبح وجهك صافي ومُشرق، 

دمتي ب صحة و جمال ♥️

المصدر: حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • lana

    اكليل الجبل و اليانسون سمعت انهم مفيدين جدا .

  • Maria Maria

    اريد انواع من الغسول المجربة والمفيدة للبشرة الدهنية

  • Maria Maria

    وصفة للبشرة دهنية وازلة الحبوب. 💔😢

  • صادق النوايا

    ملعقه و نص زبادي + ملعقه نشأ + نص ملعقه شوفان مطحون ..... اخلطي المقادير و اعملي ماسك على بشرتك مع تدليك خفيييف و اتركيه من ربع ساعه الى نص ساعه .... اغسليه و بعدين اعملي ماسك عسل اصلي .. ماسك العسل خليه خفيف. بعدها اغسلي وجهك و ادهنيه بأي كريم مائي مثلاً كريم دوف و شوفي النتيجه فعلاً رائعه ....

  • صادق النوايا

    اعملي كمادات دافيه على اسفل الظهر على الاقل ثلاث ساعات. اكليل الجبل + يانسون + قرفه + حبوب البرير . اغلي المكونات و اشربي منه قبل الدوره بيوم ..... مع المحافظه على الوضوء بماء دافي و عدم الاستحمام اول ثلاثه ايام من نزول الدوره

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 10 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ