مع ارتفاع حرارة الجو،
من الممكن أن تتعرض البشرة،
إلى الكثير من الأضرار،
لذا يجب ال عناية بها جيداً.
قد تتعرض البشرة إلى الكثير من المشكلات،
من إسمرار وجفاف وغيرها،
لهذا نق دم إليك كيفية الحفاظ على البشرة في الصيف:
1. استخدام واقي الشمس:
عليك باستخدامه خاصةً عند الخروج في فترة الظهيرة،
حيث أن واقي الشمس يحمي من التلف التي تتعرض له البشرة،
الناتج عن التعرض المباشر للشمس،
وقد ينتج عنه الجفاف للبشرة،
لذا من المهم وضع الواقي قبل الخروج بحوالي نصف ساعة.
2. تقشير البشرة:
يعد من الخطوات المهمة التي يجب اللجوء إليها،
حيث أن التقشير يساعد على التخلص من الجلد الميت،
مما يحافظ على نضارة البشرة،
ويمكنك استخدام المقشرات الجيدة،
أو اللجوء إلى ال وصفات الطبيعية.
3. التقليل من ال مكياج :
الاستخدام المفرط للمكياج،
من الممكن أن يؤثر على البشرة بالسلب،
حيث يمكن أن يؤدي إلى ظهور الحب وب والبثور،
وقد يصيبها بالجفاف،
لذا من المهم التقليل من وضع المكياج ،
خاصة كريم الأساس والبودرة.
4. ترطيب البشرة:
من المهم ترطيب البشرة جيداً،
وهذا للحفاظ على نضارتها،
وذلك من خلال الإكثار من تناول الماء والسوائل،
والاهتمام باستخدام غسول جيد للبشرة،
يحتوي على مواد مرطبة بما يتناسب مع نوع البشرة،
كما يجب الحرص على وضع كريم مرطب للبشرة،
وهذا للوقاية من الإصابة بجفافها.
بقلم_نهى_العشري
المصدر: حياة
