الدعم من أهم الأسباب التي تُبقينا على قيد ال حياة ،
وتجعلنا نُجدد من روحنا لنُكمل هذه الحياة القاسية.
من أهم وسائل الدعم على الإطلاق، هو الدعم النفسي:
- مثل العناق:
العناق أو الحضن لا أعتبره من وسائل ال رومانسي ة،
أو ال جنس أو كل ما يتعلق بهذه الأمور.
ما هو إلا عطاء ودعم وبقاء على قيد الحياة،
أشعر وكأنه تجديد لخلايا الروح،
كأنه أسلوب علمي بحت لتجديد الدم أو الروح.
العناق لا يقتصر على الحب يب أو الزوج فقط،
ولكن هل تعلمي أن الحضن يوطد ال علاقات ،
عن دم ا تُسلمي على صديقتك أو أختك أو والدتك،
وتعانقيها فسيتغير ما بداخلكم للأفضل بالتأكيد.
سيزول ما بينكم من خلاف، ستزول الفو ارق ،
والحواجز الذي يضعها الزمن بمهارة.
فعندما تلتف حولنا أيدي لتطمأننا وتُرتب علي أكتافنا،
يتغير الخوف والقلق الذي نشعر به إلى طمأنينية وسلام.
هل تعلمي أن هناك هرمون يُسمى هرمون العناق،
وبالأسم العلمي الأوكسيتوسين.
عندما يُفرَز من المخ يُشعر الشخص بالأمان والأطمئنان.
والشخص الذي يتم عناقه كثيرًا تقل طاقته العدوانية تجاه الاخرين،
وترتفع صفات الوفاء أو إحساس الإخلاص لديه.
- يساعد على إسترخاء الجسم،
- ويعد أفضل من الجنس على الحالة النفسية.
لأن الجنس عبارة عن تفريغ شهوة،
بينما العناق فهو حب وأمان ووطن.
- ويزيل الأوجاع ويقلل الألم أيضا وكأنه مُسكن.
- يزيل الأكتئاب.
عزيزاتي أميرات حياة، نهتم دائمًا بال علاقات وتوطيدها والبعد عن المشاكل،
سواء بين الأسرة أو الصديقات، فلنهتم بالعناق إذًا.
المصدر: سوبر ماما
