اتبعي هذه العادات لجعلك بصحة جيدة

 من الطبيعي أن يتغير وزن جسمك مع الوقت، 

لكن إذا كنتِ تفقدين وزنك مع ملاحظة الأعراض التالية فعليكِ زيارة الطبيب:

- فقدان الوزن دون تغيير عاداتك، 

وعن دم ا لا تتبعين نظامًا غذائيًا. 

-  فقدان الوزن لفترات طويل ة، 

مع فقد أكثر من 5% من وزن جسمك على مدى ستة أشهر إلى 12 شهرًا، 

غالبًا ما تكون هناك مشكلة طبية أساسية أكثر خطورة تتطلب الانتباه.

 الشعور بالضعف ونوبات الإغماء.

اتبعي هذه العادات لجعلك بصحة جيدة

الألم الشديد مع عسر الهضم

ضربات قلب سريعة، وغير منتظمة. القلق. 

عدم تحمل الحرارة. 

مشاكل النوم.

 رعشة اليد. 

دورة شهرية ضعيفة. 

الجفاف. 

رؤية ضبابية. 

تركيز ضعيف. 


اتبعي هذه العادات لجعلك بصحة جيدة

آلام في المعدة .

  انتفاخ ال معدة

براز دموي. 

ضيق في التنفس. 

ت ورم الساقين أو الكا حلي ن أو القدمين. 

ت عرق ليلي.

 ألم في الظهر. 

صداع الرأس. 

بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد.

اتبعي هذه العادات لجعلك بصحة جيدة

العطش الشديد. 

الجوع المفرط.

 صفير الصدر. 

سعال الدم أو البلغم.

المصدر: سوبر ماما

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Shaker Ahmad

    ممتاز

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ