المهبل من أهم المناطق الحساسة في جسمك ويتطلب منك نوع خاص من الاهتمام خاصًة خلال أوقات ما بعد الحيض أو فترة النفاس.
حيث تقع بعض السيدات في العديد من الأخطاء عند تنظيف ال مهبل ما ينعكس على صحته.
لذلك في السطور التالية سنعرفك على أفضل غسول مهبلي طبيعي، بال إضافة إلى الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل.
غسول مهبلي طبيعي من هلام الصبار (جل الألوفيرا)
احضري أوراق نبات الصبار الطازج ثم قومي بفتحها واستخرجي الهلام الموجود بداخلها.
وأضيفي إليه القليل من الماء واخلطي جيدًا، وبعد ذلك بإمكانك استعماله في تنظيف تلك المنطقة.
غسول مهبلي طبيعي من الزبادي
يعتبر الزبادي من أفضل المكونات الطبيعية المستخ دم ة كتشطيف مهبلى لهذه المنطقة الحساسة.
خاصًة أنه قد يحد من إصابتك بعدوى المبيض ان.
ما عليك سوى وضع الزبادي مباشرة على المنطقة ثم شطفها جيدًا بالماء.
غسول مهبلي طبيعي من خل التفاح
المعروف عن خل التفاح أنه يمتلك خواص مطهرة تعمل على تنظيف البشرة ، لذا من الممكن الاستعانة به كغسول لتنظيف المهبل.
هذا بالإضافة إلى قدرته الفائقة على استعادة الميزة الحمضية.
امل ئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ ثم أضيفي إليه بضع قطرات من خل التفاح.
ثم انقعي جسمك في الماء ليقوم الخل بمفعوله وتأثيره بالصورة المنشودة.
تنبيه: يرجى استشارة طبيبتك الخاصة قبل استخدام هذه المكونات الطبيعية لعمل الغسول المهبلي، لمعرفة الأنسب لكِ.
تنظيف المهبل بالطريقة الصحيحة
المهبل يتمتع بقدرة طبيعية على تنظيف ذاته عن طريق الإفرازات الطبيعية، لكن يظل هناك بعض المسؤولية التي تقع على عاتقكِ.
للحفاظ على نظافة المهبل وسلامته، خاصةً مع انبعاث رائحة كريهة من المهبل بعد انتهاء الدورة الشهرية .
إليكِ هذه ال نصائح لتنظيف المهبل بطريقة صحيحة:
تجنبي استخدام الصابون المعطر، وغيره من المستحضرات الكيماوية والمطهرات الصناعية
التي قد تخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا ودرجة الح موضة في المهبل، ما قد يسبب لكِ الشعور بالتهيج.
احرصي عند تنظيف هذه المنطقة بالاتجاه من المهبل نحو فتحة الشرج وليس العكس، وذلك لأنكِ قد تنقلين البكتيريا إلى المهبل
وتزيدينها فيه، بل قد تتسببين في إصابته بأي عدوى، وأشهرها عدوى الخميرة المهبلية عند النساء.
اشطفي المهبل جيدًا بالماء بعد الانتهاء من غسيله بالغسول المناسب، وتأكدي من التخلص من أي آثار للغسول.
تأكدي من تجفيف منطقة المهبل جيدًا بعد غسلها، لتجنب تراكم أي فطريات بها.
#مصدر_ حياة
