كل منا يمر بظروف قاسية ويتملكه اليأس،
وتُحيط به ال مشاعر السلبية وتأتيه من كل حدب وصوب.
ولكن هل تعلمي تأثير المشاعر السلبية على الجسد وماذا يحدث به؟
أولاً:
التوتر يعمل على ضعف ال قلب ،
ويؤثر سلبًا مع الوقت على صحة القلب .
ثانيًا:
الخوف، يُضعف الكلى.
ثالثًا:
الحُزن، يُضعف الرئة .
رابعًا:
القلق، يُضعف المعدة .
خامسًا:
الغضب، يُضعف الكبد .
حاولي البُعد قدر المستطاع عن مسببات ال أمراض تلك.
بقلم_نهى_العشري
المصدر: حياة