لا تقتصر فوائد ال علاقة الحميمة علي المتعة فقط،
فإن لها الكثير من الفوائد الصحية،
كما تقلل من خطر الاصابة بالعديد من ال امراض الجسمانية.
هناك فوائد صحية للعلاقة الحميمة تعرفي عليها:
- تقوية مناعة الجسم:
الأشخاص الذين يمارسون ال جنس بشكل دائم، يكونوا أقل اصابة بال أمراض ،
ممارسة العلاقة الحميمة تقلل من فرصة الإصابة بالإنف لون زا ونزلات البرد.
- إنقاص الوزن:
ممارسة العلاقة الحميمة ، تساهم في إنقاص الوزن الزائد.
فإن الشخص يحرق ما يقرب من خمسة سعرات حرارية،
في الدقيقة الواحدة التي يقضيها في ممارسة الجنس. 
- زيادة الرغبة الجنسية:
ممارسة العلاقة الحميمة تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
- تقليل التوتر:
إذا كنت تعانين من القلق أو الحالة المزاجية السيئة،
فإن ممارسة العلاقة الحميمة هي الحل للتخلص من هذا التوتر.
- الراحة النفسية:
الأشخاص الذين يمارسون العلاقة الجنسية بانتظام،
يشعرون بالرضا عن أنفسهم أكثر من غيرهم.
كما أنهم يتخلصون سريعا من الطاقة السلبية بالجسم،
مما يقلل تعرضهم للإحباط و الاكتئاب .
المصدر: سوبر ماما
