الرغبة ال جنس ية لدى المرأة أمر متربط بعو امل عديدة جسدية و عاطفي ة
ولكن بشكل عام يوجد أوقات محددة ترتفع فيها الشهوة الجنسية
لديها بشكل كبير، وهذه الأوقات تشمل:
- الشهوة تزداد في الليل:
تزداد الرغبة الجنسية عند النساء خلال فترة الليل بين الساعة 11
وحتى الساعة 2 حيث يرتفع هرمون التستوستيرون
الذي يحفز بدوره هرمون الدوبامين ويزيد من الرغبة والشهوة الجنسية
وذلك بعكس الرجال الذين تكون الرغبة الجنسية
عندهم في حدودها القصوى في فترة الصباح الباكر.
- في فصل الصيف:
إن تعرض المرأة لأشعة الشمس خاصة في فصل الصيف
والربيع يحفز الرغبة الجنسية لديها
وذلك لأن أشعة الشمس تمد الجسم بنسبة كبيرة من فيتامين د
فيتسبب في ارتفاع هرمون التستوستيرون
والذي يلعب دوراً هاماً في زيادة الرغبة الجنسية عند النساء.
- بعد ممارسة الرياضة:
تزداد الرغبة الجنسية عند المرأة بعد ممارسة الرياضة مباشرة
وذلك لأن الرياضة تزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية
في الجسم خاصة الأعضاء التناسلية، كما أنها تساعد في تحسين المزاج
وزيادة الثقة في النفس عند النساء الأمر الذي يزيد من رغبتهن الجنسية.
- بعد تناول أطعمة معينة:
هناك أطعمة معينة تزيد من الرغبة الجنسية عند المرأة بشكل كبير،
وتظهر لديها الشهوة الجنسية بعد تناولها، مثل الشوكولاتة
والأطعمة البحرية خاصة المحار والمكسرات والأفوكادو.
- أوقات معينة خلال الحمل :
يزداد هرمون الأستروجين والبروجسترون خلال الثلث الثاني
من الحمل مما يسبب ارتفاع في الرغبة الجنسية لل حامل
ولكن في معظم الأوقات لا يدركن ذلك نتيجة الأعراض الأخرى المصحوبة خاصة
الغثيان والتعب وآلام الجسم
وتبدأ هذه الرغبة بالانخفاض في الثلث الثالث من الحمل.
- الشعور بثقة في النفس:
تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة عند شعورها بثقة بنفسها
وبأنوثتها وخاصة عند تلقي المدح من المحيط بحيث
يزداد إفراز الدوبامين في الجسم الذي له تأثير قوي على الدوافع الجنسية والرغبة.
- بعد تناول مشروبات كحولية:
تزداد الرغبة الجنسية عند النساء بعد تناول القليل من المشروبات الكحولية
والتي تزيد من هرمون التستوستيرون في الجسم
بالتالي تحفز الرغبة لممارسة الجنس.
متى تزداد الشهوة عند المرأة ؟
هناك فترات أخرى تزداد فيها احتمالية ارتفاع الرغبة الجنسية
لدى النساء وهذه الأوقات تكون:
1- بعد القيام بمغامرات ترفع الأدرينالين:
هناك علاقة قوية بين الأدرينالين والرغبة الجنسية
فعند ارتفاع الأدرينالين في الجسم تزداد ضربات ال قلب وتدفق ال دم لكامل الجسم
مما يحفز الطاقة بالتالي يحفز الرغبة والإثارة الجنسية
ويرتفع الأدرينالين مثلاً عند الذهاب إلى مدينة الملاهي أو
مشاهدة أفلام رعب أو سباق السيارات أو تسلق الجبال أو القفز من المرتفعات.
2- بعد ممارسة الجماع:
قد يعتقد معظم الرجال أن الرغبة الجنسية عند المرأة
تنتهي بعد العلاقة الحميمة، لكن في الحقيقة
فإن نسبة كبيرة من النساء تزداد لديهن الرغبة الجنسية بعد القذف
وتكون قادرة وجاهزة لممارسة الجنس مرة أخرى عكس ال رجل
الذي يحتاج لفترة حتى يستطيع الوصول إلى الاستثارة من جديد.
3- بعد جلسة تدليك:
تساعد جلسات التدليك في استرخاء الجسم وزيادة تدفق الدم
إلى المناطق التناسلية مما يزيد من الرغبة الجنسية للنساء بعد الخضوع لجلسات التدليك.
4- في العطلات والمناسبات:
تزداد الرغبة الجنسية عند النساء خلال الإجازات والعطلات
وذلك لأن ضغوط العمل تخف خلالها كما يقل التوتر والقلق.
5- خلال فترة الاستقرار النفسي:
ترتفع الرغبة الجنسية عند النساء خلال فترة الاستقرار النفسي و العاطفي
وهذا ما يفسر كون سن الثلاثين هو ذروة قوة الرغبة الجنسية عند النساء.
# حياة