ابدأ من االآن 5 دقائق على الأقل يوميًا. إليك الفوائد
- ينظم تدفق الدم .
- يخفف من تشنجات الحيض .
- يخفف من ت ورم الق دم ين و الدوالي .
- يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء .
- يحسن الهضم .
- يريح الاقدام المتعبه والساقين .
- يساعد على استطاله الجزء الخلفي من الرقبه والجذع .
- يخفف آلام أسفل الظهر .
# حياة