فوائد وضعية رفع الساقين على الجدار.. ستذهلين

ابدأ من االآن 5 دقائق على الأقل يوميًا. إليك الفوائد

- ينظم تدفق الدم .

- يخفف من تشنجات الحيض .

- يخفف من ت ورم الق دم ين و الدوالي .

- يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء .

- يحسن الهضم .

- يريح الاقدام المتعبه والساقين .

- يساعد على استطاله الجزء الخلفي من الرقبه والجذع .

- يخفف آلام أسفل الظهر .

# حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • Fatimazahra

    ??

    • Fatimazahra

      الحمد لله

    • Fadwa ZAGUIL

      cv

  • Fatimazahra

    الحمد لله

  • Fadwa ZAGUIL

    cv

  • الزائر-4129722352

    يصل د. ى

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ