كيف تتخلص من كثرة التفكير

يُعتبر التفكير من النشاطات الجيدة والطبيعية  إلا أن  

التفكير المس تمر في جميع الأمور الكبيرة والصغيرة 

 يُتعب الإنسان، لا سيما إذا تجاوز الأمر الحد الطبيعي  

حيث يسبب هذا النمط من التفكير العديد من المشاكل 

 للشخص الذي يعاني منه؛ كالنوم المتقلّب وال أرق  

  مما يقلق راحة الشخص وينغص عليه

شاهدي ال فيديو لمعرفة كيف تتخلصي منه.

# حياة

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ