الرجال مثل النساء يعانوا من تغيرات هرمون ية كل يوم ، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون
عند ال رجل في الصباح وتنخفض في المساء.
كما يمكن أن تختلف مستويات هرمون التستوستيرون من يوم لآخر.
يدعي البعض أن هذه الت قلب ات الهرمون ية قد تسبب أعراضًا تحاكي أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ،
بما في ذلك الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج.
وللحقيقة لا يعاني الرجال في الواقع من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ال رائع ة المتعلقة بإعداد الرحم و البويضة للتخصيب.
لكن البعض يمر بما يسمى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية : “IMS” (متلازمة الذكور العصبية).
تحدث المتلازمة بسبب انخفاض في هرمون التستوستيرون.
يمكن أن يحدث في أي وقت ، حيث تتقلب مستويات هرمون التستوستيرون خلال النهار ،
لكنها تميل إلى أن تكون أعلى في الصباح وتنخفض مع مرور اليوم .
يمكن أن يكون هناك العديد من العو امل المسؤولة عن انخفاض هرمون التستوستيرون تبدأ من الإجهاد
إلى تغيير النظام الغذائي.
يمكن لأي شيء أن يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل.
وبالتالي تؤدي إلى متلازمة ما قبل الحيض عند الذكور.
عن دم ا يتعرض الرجل لمتلازمة الذكور العصبية يكونون أكثر غضبًا وتقلبًا للمزاج.
كما يمكن أن يكونوا قلقين للغاية ومكتئبين ويظهرون تدني احترام الذات.
تميل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى الارتفاع في الخريف والانخفاض في مارس وأبريل ومايو.
يحتاج الرجال في هذه ال فترة المتوترة في حياته إلى أن تكون المرأة أكثر صبرًا في التعامل معه،
وأن تحاول فتح حوارات معه يمكنه من خلالها أن يتخلص من التوتر والقلق.
إذا اس تمر ت أعراض متلازمة الذكور العصبية ل مدة زمنية طويل ة نسبيًا عنن عدة أيام، فربما يكون من الأفضل
الخضوع لاستشارة طبية.
# حياة
